À medida que o mundo do fitness e da tecnologia continua a colidir, mais e mais empresas estão construindo produtos para acomodar os avanços feitos em ambos. A Tonal é uma empresa que cria uma academia doméstica compacta que fica pendurada na parede sob medida para o indivíduo que deseja um treino interativo, guiado e duro às suas próprias custas de tempo.
Nesta revisão, vamos cobrir uma tonelada de tópicos diferentes sobre a academia doméstica Tonal. Como um treinador de força e levantador de peso, eu estava mais curioso sobre a capacidade desta máquina de fornecer um treino de qualidade que corresponda às necessidades de alta intensidade. Eu também queria ajudar todos a decidir racionalmente se esta máquina é para eles e se vale a pena o investimento, porque ser franco, não é barato. Ao longo dos meus testes com o Tonal, cheguei a três conclusões,
Como tudo no mundo do treinamento de força, os melhores usos do Tonal se resumem ao contexto da sua situação. Se você precisa de um dispositivo compacto para sua casa e tem dinheiro para comprar o Tonal, então é uma opção sólida para o indivíduo amante do fitness.
Tonal
O Tonal é um ginásio doméstico interativo que oferece até 200 libras de resistência eletromagnética total com o uso de duas polias manobráveis.
Loja TonalO Tonal é um ginásio doméstico interativo que se adapta ao seu conjunto de habilidades e oferece exercícios guiados por meio de duas polias de resistência eletromagnética manobráveis.
Há muita coisa que entra no ginásio doméstico Tonal e para ajudar a tornar todas as informações digeríveis, dividimos os prós e contras em várias seções abaixo.
A configuração do Tonal é bastante direta e contínua. Depois de conectar o Tonal ao WiFi, você seguirá algumas etapas para ajudar a máquina a aprender e se adaptar a você.
Estas etapas para configurar uma nova conta Tonal incluem,
Quatro etapas. Isso é tudo o que realmente precisa para você começar a usar o dispositivo Tonal.
Na minha opinião, a configuração desta máquina é uma das mais fáceis de trabalhar para academias domésticas interativas. A melhor parte sobre a configuração é que a máquina recomenda treinos com base em seus objetivos e necessidades específicas.
A essência do Tonal vem da tela sensível ao toque interativa que orienta seus treinadores durante os treinos. Os treinadores do Tonal irão instruí-lo sobre como configurar a máquina, dar dicas de movimentos e guiá-lo por meio de aquecimentos e desaquecimentos. A tela de toque interativa permite que você personalize quase todos os detalhes quando se trata de executar um treino.
As polias em cada lado da máquina podem ser manobradas para cima e para baixo e têm a capacidade de alargar e estreitar. Isso fornece aos usuários uma maneira fácil de mover as alças para acomodar uma variedade de usos, e a maneira como você ajusta as alças é bastante intuitiva. Nos treinos, os treinadores também ajudarão a instruí-lo sobre onde as alças devem ser definidas.
Os Smart Handles possuem botões em cada lado deles, o que ativa e desativa a resistência. Na minha opinião, isso é extremamente útil porque entrar em algumas posições com resistência seria quase impossível para a maioria dos usuários. Uma vez que você tem a capacidade de ativar a resistência com um simples clique na alça, você pode realmente se preparar antes de iniciar o esquema de repetição. A barra Tonal também tem um botão inteligente anexado a ela para ativação e desativação contínuas.
O lado técnico do Tonal é bastante notável e acho que é incomparável quando se trata de adaptação aos níveis gerais de força de alguém em tempo real. Em comparação com outras academias domésticas baseadas em tecnologia, há quatro coisas que eu realmente gostei na tecnologia em tempo real do Tonal.
Além desses quatro recursos de tecnologia, há muito mais coisas que vão para o ginásio doméstico Tonal. No entanto, acho que se você estiver interessado em investir neste dispositivo, então esses são os quatro recursos tecnológicos que vale a pena considerar que tornam o Tonal único.
Para mim, se estou usando um equipamento de treino de alta tecnologia, quero saber como é fácil de usar. A última coisa que você quer em um treino é lidar com tecnologia exigente, então, como é a experiência do usuário do Tonal realmente?
A página inicial na tela interativa é fácil de navegar e entender, o que a torna super intuitiva de usar, mesmo para o verdadeiro iniciante. Os treinos são rotulados por partes do corpo e objetivos, para que você possa filtrar as opções de desempenho que se encaixam em seus objetivos e programa atuais. Os programas irão fluir em um formato que se relaciona com sua configuração inicial / objetivos.
O que é bom sobre o Tonal e algo que eu acho que tem a seu favor, é que eles têm programas que funcionam de forma progressiva fora dos treinos únicos. Por exemplo, em vez de simplesmente realizar um treino e selecionar aleatoriamente outro na próxima vez que usar o Tonal, você pode seguir um programa consistente para monitorar o progresso.
Como treinador, isso é importante para a experiência do usuário, porque fornece aos entusiastas um meio estratégico de progredir, em vez de treinar e treinar alternadamente. Além disso, os recursos técnicos mencionados acima são fáceis de ativar no meio do treino, então não há atraso no tempo do seu treino tentando configurar os modos correntes, observador e excêntrico. Do ponto de vista da experiência do usuário, o Tonal é calculado, fácil de entender e intuitivo.
Um problema potencial que vejo os entusiastas tendo com o Tonal é a programação de configuração.
Em vez de comprar um Tonal e configurá-lo sozinho, você precisa agendar um parcelamento. Isso pode ser problemático para algumas pessoas com uma agenda apertada ou que desejam instalar o dispositivo por conta própria. No entanto, por outro lado, como você está pedindo à equipe do Tonal para instalar o produto, pode ter certeza de que ele será montado corretamente. Atualmente, o Tonal é oferecido em 48 estados (... desculpe, Havaí e Alasca).
O Tonal oferece aos usuários uma resistência digital que usa força eletromagnética em comparação com o peso tradicional da força gravitacional. Isso mantém a resistência constante e suave durante todos os movimentos. A resistência máxima que o Tonal fornece é de 200 libras (100 libras para cada lado), o que é mais do que provável para a maioria das pessoas, mas é um pouco limitante para atletas de força sérios, como levantadores de peso.
Na minha experiência, a resistência era suficiente para o trabalho unilateral e para a maioria dos movimentos, mas para movimentos compostos, maximizei a máquina com bastante facilidade. Se você maximiza a máquina e deseja aumentar a intensidade, recomendo usar as correntes e o recurso excêntrico com frequência.
A Tonal oferece aos usuários uma garantia limitada de três anos que cobre defeitos do produto quando a máquina é adquirida de um revendedor autorizado dos Estados Unidos.
Há uma política de devolução sem perguntas de 30 dias se você não estiver satisfeito com o Tonal.
O preço do Tonal não é barato de forma alguma. E é importante observar que fora do hardware, você deve assinar uma assinatura Tonal para tirar o máximo proveito da máquina, que sai por US $ 49 / mês com um compromisso de 12 meses. Abaixo, apresentamos todas as especificações de preço,
Não há rodeios aqui, o preço será um grande desestímulo para alguns usuários. O Tonal não é barato, porém, existem opções de financiamento a partir de R $ 199.00 USD, mas mesmo assim, o preço é difícil de engolir.
Como todo equipamento de musculação, o Tonal deve ser usado como uma ferramenta para apoiar o progresso geral.
Para muitos usuários, o Tonal funcionará como a principal fonte de treino para aumentar a força, diminuir a gordura corporal e se tornar mais apto. No entanto, para alguns usuários, o Tonal deve ser usado como mais uma ferramenta para progredir de forma calculada e estratégica.
Se você tem espaço limitado em casa e o preço não o desanima, então acho que o Tonal pode ser uma boa aposta para obter exercícios de qualidade - não importa o seu nível de condicionamento.
Tonal O Tonal é um ginásio doméstico interativo que oferece até 200 libras de resistência eletromagnética total com o uso de duas polias manobráveis.
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Tonal é uma academia doméstica intuitiva com base em tecnologia que oferece exercícios guiados com o uso de duas polias de força eletromagnética. No geral, o dispositivo Tonal faz um bom trabalho ao fornecer instrução e orientação durante os treinos, e acho que funcionará para a maioria dos usuários que não se importam com preços elevados. Não há como negar que este dispositivo é caro e não é para os objetivos de todos, então leve esses fatores em consideração se você estiver considerando este dispositivo.
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