Todo mundo está falando sobre suas previsões para Hafthor Bjornsson no World Strongest Man deste ano, mas Brian Shaw postou um pequeno lembrete de que ele é um dos atletas mais respeitados e temidos do jogo.
Ele acabou de enviar uma montagem de destaques de treinamento que revelaram alguns insights interessantes sobre como um homem se aquece para algo tão monumental como um levantamento terra de SUV. Confira abaixo - este é um homem que prepara.
Theragun nos antebraços, bandas de resistência para sua corrente posterior, um protetor de boca, puxadores de cremalheira, mais preparação de corrente posterior, fileiras verticais, fileiras de máquina de braço único ... e então vem a tração do caminhão. Para ser justo, não temos 100 por cento de certeza de que esses exercícios foram todos realizados sequencialmente, mas este é um dia terrível.
[Como alguém treina para puxar um caminhão? Leia nosso guia completo!]
Shaw também postou um vídeo esta semana sobre um dos nossos assuntos favoritos: a quantidade insana de comida que os homens fortes comem. Já escrevemos antes sobre o que compõe a dieta de 12.000 calorias por dia do homem, mas este último vídeo se concentra na preparação de carne. E esse cara come muita carne: treze quilos de bife e bisão por dois dias de comida. Verifique sua espátula serrilhada na marca de 10 minutos.
[Quanto custa alimentar Brian Shaw e Hafthor Bjornsson por três dias? É difícil de acreditar.]
O jovem de 36 anos competiu nos últimos dez eventos consecutivos do Homem Mais Forte do Mundo e com quatro vitórias - a última em 2016 - ele é um dos atletas mais condecorados do esporte. Ele compartilha seu recorde de quatro vitórias com a lenda lituana Zydrunas Savickas e os atletas islandeses Magnus Ver Magnusson e Jon Pall Sigmarsson. Apenas um homem ganhou o título cinco vezes: o polonês Mariusz Pudzianowski, cuja vitória mais recente foi no evento de 2008 realizado na Virgínia Ocidental.
Shaw ficou em terceiro lugar no evento do ano passado, depois de Eddie Hall e Hafthor Bjornsson, e com Hall não competindo este ano, há um argumento a ser feito de que tudo se resumirá a Shaw e Bjornsson. O gigante islandês é quase sete anos mais novo e alguns centímetros mais alto, mas Shaw tem experiência a seu favor. Estaremos na ponta de nossos assentos.
Imagem em destaque via SHAWSTRENGTH no YouTube.
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