A maioria dos competidores de esportes de elite provavelmente sente um vínculo intenso com seu ofício, companheiros de equipe e treinadores. O levantamento de peso não tem o mesmo efeito em todas as pessoas, mas para muitos em nossa pequena, mas crescente comunidade, ele agarra você de uma forma que não consigo explicar. Ele rasteja em sua alma e molda você em todos os ângulos da vida.
Meu marido me disse em várias ocasiões: “Tudo em sua vida leva de volta ao levantamento de peso.“Peço desculpas, é verdade, e provavelmente irritante para a maioria das pessoas, mas em nosso mundo, levantamento de peso é vida, e levantamento de peso pode te ensinar sobre a vida.
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Halterofilismo ensina disciplina. Talvez você se esforce para manter seu peso para sua respectiva classe de peso, então você aprende como controlar sua dieta. Talvez você odeie treinar, mas adore competir, então você se força a ir à academia seis dias por semana sabendo que isso o ajudará a brilhar mais tarde. Como o atrasado, ótimo, Muhammad Ali disse, “Não desista. Sofra agora e viva o resto da sua vida como um campeão.” Essa disciplina leva a outros aspectos da vida. O mundo real pode ser difícil e às vezes é realmente uma merda, mas o levantamento de peso ensina a você a disciplina para se levantar e seguir em frente.
Halterofilismo ensina paciência. O levantamento de peso é frustrante, às vezes até irritante; ensina a você a paciência para resolver os problemas. Uma pequena falha técnica no snatch é um levantamento perdido ou uma defesa muito feia, na melhor das hipóteses, mas trabalhar nessa luta ensina que paciência é tudo.
Conheci um dos meus treinadores favoritos em um acampamento de treinamento em idade escolar (agora chamado de jovens) em 2004. O treinador Mike Burgener disse “Nada parece um bom arrebatamento.” Engraçado, mas é verdade. A relevância? Todas essas falhas, todas aquelas pequenas mudanças frustrantes podem levar a aquele elevador que parece completamente sem esforço e bonito. Todo mundo teve isso 1. Aquele em que você se levanta sorrindo e olha em volta depois de deixar cair a barra, rezando para que seu treinador tenha captado em vídeo para sua fama instantânea. (Então você continua a adicionar 5 quilogramas e falha miseravelmente.)
Você pode aplicar essa mesma paciência à vida. A paciência que você aprende enquanto trabalha para fazer essas correções ensina que tudo o que você poderia desejar na vida é alcançável. Nada acontece com um estalar de dedos. Nada que valha a pena é instantaneamente gratificante (exceto talvez um Oreo).
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O levantamento de peso ensina você a seguir as instruções. Para alguns, é mais fácil falar do que fazer. (No meu caso, receber instruções constantes do meu marido pode ser opressor às vezes. Fazemos o nosso melhor para que funcione. Ha-ha!) A menos que você seja seu próprio patrão, ou nunca se case, ou se esconda em um buraco pelo resto da vida, você terá que trabalhar com outras pessoas em algum momento. O levantamento de peso ensina você a receber feedback e críticas construtivas e canalizá-los para o seu trabalho.
Halterofilismo ensina definição de metas. O levantamento de peso ensina você a definir metas, fazer um cronograma e lutar para alcançá-lo. Definir metas no levantamento de peso é o mesmo que definir metas para a vida. Você não alcançará todos eles, mas esse não é o ponto. Como Yogi Berra disse, “Se você não sabe para onde está indo, você vai acabar em outro lugar.” Você pode entrar em treinamento sem rumo, apenas improvisar e ver como vai. Ou você pode entrar com uma meta em mente, números que deseja atingir até uma determinada data, competições para as quais deseja se qualificar ou times que deseja formar.
O levantamento de peso ensina você a priorizar o tempo. Moldamos nossas vidas em torno dos tempos de treinamento. Alguns levantadores de peso americanos têm a oportunidade de fazer do levantamento de peso sua responsabilidade em tempo integral. Para todos os outros, isso significa que eles têm empregos de meio período ou período integral, famílias, filhos e contas em cima de um esporte já caro.
Ainda assim, nosso amor pelo esporte continua nos empurrando para fazer funcionar, conseguir aquela carona e possivelmente remarcar aquele jantar com os amigos para as 19h em vez das 18h porque "o trabalho atrasou" ou "seu marido precisa que você vá recado primeiro ”(aka, você começou a perder elevadores em 85%, então a sessão de hoje pode demorar um pouco mais do que você esperava. Além disso, você precisa de mais cinco minutos para vestir uma calça de ioga limpa.)
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O levantamento de peso ensina sobre relacionamentos. Eu pratiquei esportes de equipe enquanto crescia. Eu me senti conectado com meus companheiros de equipe, mas acho que com esportes individuais - especialmente levantamento de peso - há um vínculo indizível entre treinador e atleta. Esse treinador conhece cada dor e dor, conhece a data de nascimento dos filhos de seus atletas, os nomes de solteira de seus cônjuges. Eles compartilham a frustração, a decepção, a negatividade, mas também as inovações - a alegria, o riso e a empolgação.
É a cadeira de barbeiro definitiva. Horas e horas são gastas desenvolvendo esse vínculo. Ambos lutamos por muito mais de 1 quilo. Esses sentimentos são compartilhados tão profundamente que é indescritível, e de longe minha parte favorita de assistir a uma competição de levantamento de peso. Como espectador, você pode nunca entender a história deles, mas fica por aqui por tempo suficiente e sabe que cada história superou sua própria adversidade.
Pessoas que permanecem no esporte por tempo suficiente, elas o deixam vir a ser eles, não apenas se tornar parte deles. “Para melhor, para pior, para mais rico, para mais pobre, na doença e na saúde.” Eles treinam durante todo o ano, em altos e baixos. Eles treinam quando estão doentes e quando se machucam (presumindo que não seja sério).
Ainda estou para conhecer um levantador de peso (ou técnico) americano que ficou rico com o esporte. O esporte está crescendo, nossos números estão subindo, mas ficar rico não é o motivo de eles aumentarem. Eles se apaixonam, isso se torna parte de quem eles são, e todos eles dizem os votos.
Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
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