O que aprendi no meu ano de estreia nos jogos CrossFit

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Christopher Anthony
O que aprendi no meu ano de estreia nos jogos CrossFit

Em julho de 2016, Ian Berger competiu em seus primeiros Reebok CrossFit Games como parte da Team CrossFit Dynamix. Apresentado como um artigo, abaixo estão seus pensamentos e reflexões após sua primeira experiência em Jogos CrossFit como atleta. 

Este ano foi meu primeiro ano competindo nos Jogos CrossFit. E antes de 2016, tudo que eu sabia dos Jogos era o que assistia online, talvez na ESPN. A experiência real de competir lá me expôs a um lado totalmente diferente dos atletas e eventos que só poderiam ser absorvidos por estar lá. Abaixo está uma visão e recapitulação do dia-a-dia de minhas experiências, junto com alguns pontos mais introspectivos da competição.

Segunda-feira

Uma das minhas partes favoritas do evento foi o registro e os brindes (coisas grátis!). Antes do início dos Jogos, você se registra oficialmente e a Reebok fornece mais equipamento do que você realmente precisará. Há até um barbeiro dando cortes grátis no registro para garantir que ficamos bem.

Um representante da Reebok apresenta tudo de seu vestuário e explique como ele se encaixa. Em seguida, você recebe chapéus e garrafas de água, seguidos por sapatos: seis pares, incluindo chuteiras, Nanos, sprints, um tênis de trilha, um tênis de corrida e um levantador. Em seguida, vem um estande de fotos para tirar fotos com seu novo equipamento, então todos os patrocinadores se alinham para encher sua bolsa com tudo, desde óculos de sol a uma unidade de estimulação muscular Compex. A parada final foi um 5.11 Cabine Tática para se adequar a coletes personalizados.

Depois de todos os ganhos, tivemos uma recepção de atleta. Isso foi bastante intimidante, e realmente equivale a esperar para ser informado sobre os exercícios dolorosos que se seguiriam. Dave Castro falou e começou prometendo Jogos como nunca vimos, eventos que nos desafiariam mental e fisicamente. Ele então começou a explicar alguns dos treinos da semana; você podia ver a expressão de medo nos olhos de cada atleta, e enquanto alguns sorriam com os anúncios, outros já pareciam visivelmente em pânico. Assim que os treinos foram anunciados, fomos amontoados em salas para examinar os padrões de movimento e o fluxo de eventos. Todos os indivíduos foram informados de que deveriam estar no saguão às 3h30; felizmente, eu estava competindo em uma equipe. Só depois do briefing é que finalmente entendi o que estava por vir.

terça

As equipes não começavam antes das 19h. Eu assisti os indivíduos atingirem seus eventos e tentei fazer de tudo para me distrair dos nervos. Chegamos ao estádio e estávamos alinhados atrás da área de aquecimento. Pelo que pareceu uma eternidade, nós esperamos com nossos coletes para ouvirmos o que fazer. Ficar ao lado de nomes como Rich Froning e outros atletas incríveis só aumentou a ansiedade. Não podíamos sair da calçada, então os atletas correram até arbustos ou árvores para soltar um xixi nervoso.

Quando finalmente fomos instruídos a marchar até a linha de partida, eu honestamente não queria. Enquanto fazíamos fila, Dave Castro subiu em uma motocicleta e disse: “Esse boné vai ser flexível; é um pouco diferente do que testamos, então vou decidir quando for o suficiente.“Naquele momento, eu liberei exatamente o quanto os Games eram o show dele, e ele poderia - e faria - fazer o que quisesse.

Murph começa, e nós partimos, 240 pessoas correndo ao mesmo tempo em uma estrada estreita. Cotovelos, empurrões e empurrões ocorrem como se as regras do jogo limpo tivessem sido jogadas pela janela. O resto foi um borrão, mas eu me lembro que os agachamentos do verme e ombro para cima eram particularmente brutais. Antes que eu percebesse, eu era uma bagunça suada cruzando a linha de chegada para tirar o colete imediatamente. Apesar da dor, foi um dos meus eventos favoritos, e não pude acreditar que nosso juiz correu conosco todo o evento (parabéns para os juízes adequados!). Após o evento, disseram-nos para estar no estádio com todo o nosso equipamento para partir às 8h.

Uma foto postada por Ian Berger (@ ian_berger15) em

quarta-feira

Não saber o que estava fazendo - junto com a amplitude de ter que trazer tudo que sobrou - foi o suficiente para me deixar louco. Chegamos ao estádio e fomos embalados em um ônibus. A viagem de ônibus consistia em piadas nervosas e conversa fiada para diminuir a expectativa. Por fim, fomos informados de que íamos à praia para um mergulho com parceiro de 500 m no oceano. Ao chegar à praia, encontrei meu amigo Khan Porter para dicas, pois ele havia acabado de completar a versão individual e chegado em 2º. Ele disse para sair na frente para a corrida para a água e manter distância. De repente, era hora de ir: touca de natação nos óculos em volta da minha cabeça esperando para ir.

Uma foto postada por Ian Berger (@ ian_berger15) em

Dois minutos para o início, e puxo meus óculos de proteção para o rosto - e então a faixa que os mantém juntos se encaixa. Estou pirando agora, então pergunto a Dave Castro o que fazer; ele pergunta a um dos meus colegas se posso pegar emprestado. Agora tenho um par com um minuto para começar.

A natação em si foi aterrorizante: as pessoas estão começando a me pegar, nadando em cima de mim, empurrando e agarrando. Foi absolutamente aterrorizante e mal podia esperar para sair.

quinta-feira

Uma das partes mais loucas dos Jogos é que muitos dos equipamentos que você usará para um evento nunca estão na área de aquecimento. Na quinta-feira, fizemos levantamento terra de três pessoas com um eixo - o que nenhum de nós jamais havia feito. As engenhocas que estão sendo construídas na área de aquecimento para imitar o eixo foram todas criativas, e cada equipe tentou manter a sua privacidade. Este foi o primeiro evento no estádio de futebol durante o dia, e o estádio já estava em chamas, sem ter onde se esconder do calor.

Acontece que o levantamento terra foi fácil, e o evento realmente se resumiu à caminhada de parada de mão. Fiquei surpreso com a rapidez dos eventos e como eles tiraram você do chão ainda mais rápido. Fomos informados no dia seguinte em uma pequena área e liberados.

sexta-feira

Não saber como serão certas peças de equipamento é uma virada de jogo. Na sexta-feira, tivemos subidas de corda, com a parte inferior da corda suspensa a cerca de 7 pés do ar. As cordas eram difíceis e simplesmente confusas de descobrir. Quando segurar seus pés foi um lance para cima. Isso foi direto para uma corrida sem-fim. Quando você terminou o worm, pensar em correr era alarmante.

Eu finalmente comecei a perceber que os Jogos se movem em um ritmo que o treinamento vai Nunca mímico. No sábado, os atletas individuais pareciam estressados ​​e abatidos. Alguns pareciam estar apenas se divertindo, mas, em geral, os atletas em geral eram altamente emocionais.

sábado

O primeiro evento de equipe no sábado foi o triplo duplo, mas introduziu uma corda de pular mais pesada para double unders e exigia que você movesse todo o seu equipamento - esteiras e tudo. Isso foi rápido e caótico, e eu realmente tive que me concentrar em ter certeza de que faria minha parte e nunca me perdesse.

A berma Bob foi um evento estafante, e tudo o que sabíamos do evento porque tínhamos assistido às baterias anteriores. Quatro rodadas, e durante cada uma parecia que o Bob ficava mais pesado e a berma ficava mais íngreme.

O evento real parecia uma cena de guerra, com os companheiros de equipe puxando uns aos outros escada acima e as pessoas lutando por uma posição na pista estreita. Foi interessante ver a estratégia de cada equipe à medida que se alinhavam, pois tínhamos permissão para colocar homens e mulheres onde queríamos.

Domigo

No último dia de competição, o clima mudou perceptível. Afinal, apenas as 10 melhores equipes conseguiram realizar o treino final. O que me lembro com mais clareza foi o caos absoluto do anúncio final. Apenas os capitães das equipes estavam sendo informados, e a única informação era que precisávamos estar prontos para qualquer coisa em 10 minutos e ter nossos documentos de identidade em mãos.

Como você pode imaginar, cada equipe estava em uma corrida louca para a área de aquecimento para obter todo o equipamento necessário. Pouco tempo depois, um treino combinando a placa de peg e propulsores foi anunciado, e foram levados para a área de espera. Parecia uma batalha antiga, do tipo coliseu: envie uma pessoa de cada vez, e você não poderá assistir até que termine. A arena estava lotada e os fãs rugiam, e as câmeras pareciam cercar você durante cada repetição. O pegboard era muito mais difícil do que qualquer pegboard que eu já tinha usado antes, e me esmagou completamente.

Quando meu último companheiro de equipe saiu para enfrentar o evento, a distribuição de pontos finais começou a se materializar, e foi uma conclusão preocupante: íamos perder o pódio por alguns pontos. É uma conclusão devastadora nesse estado de fadiga, mas estou orgulhoso de meus companheiros de equipe por lidar com isso como atletas maduros e experientes.

A atividade “oficial” final do dia foi fazer um teste de drogas e, sim, isso realmente acontece nos Jogos. É muito simples: um homem lhe diz para soltar o short até os tornozelos e levantar a camisa, e ele observa enquanto você faz xixi em um copo. É uma conclusão interessante para uma semana na montanha-russa, com certeza.

Uma foto postada por Ian Berger (@ ian_berger15) em

My Rookie Takeaways

1. Os Jogos são um evento ainda mais complexo e massivo do que eu esperava. E isso não seria possível sem todos os voluntários. Parece que o CrossFit tem um exército infinito de juízes, serviços de atletas e contatos de atletas para cada pequeno detalhe.

2. Dave Castro dá as cartas e é o show dele.

3. A quantidade de equipamento é ridículo. É seriamente desconhecido e incognoscível do equipamento para a tarefa.

4. É um fim de semana emocionante, e você tem que tratar cada evento por conta própria, sem apego ao resultado. Os atletas são humanos e nenhuma câmera pode capturar todos os altos e baixos.

5. É muito fácil comentar os erros e a incapacidade do atleta sem levar em conta todo o escopo da semana e a carga de trabalho necessária.

6. O calor é real, e há não escapando disso.  

7. Passa extremamente rápido e estou feliz por ter tido algumas oportunidades fugazes de parar e aproveitar o momento - caso contrário, seria difícil olhar para trás para qualquer coisa!

Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.


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