Ultimamente tenho visto muitos vídeos de levantadores de peso usando humanos e isso me deixa muito feliz. Na maioria dos casos, esses vídeos são levantadores realizando várias repetições com humanos, o que é ainda mais impressionante. Embora sempre me pergunte se esses vídeos me deixam mais feliz do que outras pessoas no mundo da força por causa da minha experiência.
Na faculdade, fui líder de torcida universitária D-1 e ganhei alguns campeonatos nacionais. Sempre que vejo vídeos de humanos levantando humanos fico muito feliz, porque foram uns bons quatro anos da minha vida passada. Para mim, ser líder de torcida era uma forma de me manter atlética e continuar com movimentos explosivos, ao mesmo tempo que ficava mais forte. Há muitos cruzamentos entre o levantamento olímpico e a realização de movimentos de torcida.
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Quando você está levantando pessoas, você deve levar em conta três coisas para ter sucesso.
Nem sempre é uma tarefa fácil levantar os outros, os pesos não se movem no ar, as pessoas sim. Considerando tudo isso, reuni meus vídeos favoritos de humanos levantando humanos e dei a eles uma classificação entre 1-10 (10 sendo a mais alta). As classificações refletem a dificuldade do vídeo, o fator de admiração e a força supostamente exigida pelo levantador.
Este video é impressionante. Oak precisa de muita força e as garotas (@megsquats & @lydiamok) precisam de muita força e equilíbrio para Oak fazer suas cinco repetições. O que diminuiu sua pontuação foi o bater do pé após cada repetição!
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Uma imprensa sentada levantando homens adultos para representantes é assustadoramente impressionante, principalmente porque você sabe que esses caras pesam facilmente mais de 150 libras cada. A única coisa que diminuiu a pontuação perfeita de Hall 10 foi o fato de eu ter inveja da força de seus ombros.
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Não tente este aqui em casa. Martyn realiza 5 agachamentos com mulheres em cada extremidade da barra, enquanto em uma prancha com uma máscara de Halloween. Não tenho certeza se estou mais impressionada com a estabilidade da parte inferior de seu corpo ou com o fato de as mulheres confiarem tanto nele.
Um vídeo postado por Bradley Martyn (@bradleymartyn) em
Este vídeo mostra Dmitry Klokov se levantando de um agachamento e, em seguida, empurrando atrás do pescoço duas mulheres na areia. A areia o torna impressionante, embora ele esteja nas placas, o que ajuda na estabilidade - apesar de uma pressão muito forte.
O supino inclinado, na minha opinião, é o mais difícil dos estilos de banco com barra devido à mecânica que exige. Hall faz 8 repetições fáceis com caras adultos de cada lado, o que é impressionante, mas a estabilidade deles é igualmente impressionante.
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O que torna este vídeo impressionante é Martyn começando com os cotovelos fora do chão enquanto ela chuta e, em seguida, dá chutes de bicicleta com as pernas dele. Também é importante notar que ele permanece estável o suficiente para que a garota, de pé, mova as pernas com facilidade.
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Sean Zacot faz um clean & jerk com uma mulher na praia. Existem duas chaves impressionantes para este vídeo. A primeira é sua forma quase perfeita ao usar um humano. Em segundo lugar, a mulher mantém uma posição perfeita do corpo oco o tempo todo, mesmo com os agachamentos. Bravo.
Um vídeo postado por Sean Zacot (@stzacot) em
Konow é uma modelo de biquíni e rainha da beleza da Suécia que teve um vídeo que se tornou viral no verão passado, quando alguém a gravou agachando uma amiga em uma festa na piscina. Embora este seja um vídeo diferente, este mostra sua barra baixa agachando um homem adulto em uma piscina para repetições, impressionante.
Um vídeo postado por Katarina Konow (@katarinakonow) em
Honestamente, poderíamos fazer esta postagem inteira sobre Martyn e seus vídeos de levantamento de peso humano, eles são sempre impressionantes e criativos. Esse vídeo é incrível, não só tem 135 no bar, mas também tem mulheres com correntes no pescoço. Eu me pergunto quanto tempo leva para pensar nessas ideias?
Um vídeo postado por Bradley Martyn (@bradleymartyn) em
Na torcida, você deve ser rápido, forte e utilizar a extensão tripla para gerar energia. Muitos aspectos são transferidos para o levantamento no que diz respeito à confiança na mecânica corporal adequada e ao empilhamento das articulações. Basicamente, velocidade e potência são a diferença entre um movimento fácil e uma cidade de luta.
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Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
Imagem em destaque da página @bradleymartyn do Instagram.
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