E assim começou. O Open CrossFit 2018 está em andamento, e o Diretor de Jogos CrossFit Dave Castro certamente começou a competição com um pé empolgante. Abra o treino 18.1 é um trio AMRAP:
Como sempre, os atletas começam em uma contagem regressiva 3, 2, 1 antes de começar o treino.
8 dedos na barra
10 Halteres Hang Clean & Jerks (5 de cada braço; homens usam 50 libras, mulheres usam 35 libras)
14/12 Calorias remadas em um remador Concept 2 (homens / mulheres)
O máximo de repetições possível em 20 minutos.
Como de costume, os atletas inscritos no Open terão até segunda-feira às 17h PST para enviar suas pontuações online.
https: // www.Instagram.com / p / BfhTHHMAYVL
Como é tradição, Castro anunciou o primeiro treino aberto deste ano ladeado por dois dos melhores atletas do esporte: a campeã dos Jogos de 2013 Samantha Briggs e a sétima colocada em 2017, Kristin Holte. (Briggs terminou em 9º lugar nos Jogos do ano passado em Madison, Wisconsin.) O anúncio deu continuidade a tendência de destinos internacionais para as transmissões ao vivo, que por 18.1 foi hospedado no Ginasio Poliesportivo Dr. Antonio Leme Nunes Galvão, também chamado de Estádio do Morumbi, em São Paulo, Brasil.
Depois que Sam Briggs foi apresentado, ela saiu correndo praticando ginástica esportiva com as mãos, dando aos fãs uma pista antecipada de alguns dos movimentos envolvidos. Este é o segundo treino aberto na história com um formato AMRAP E domínio de tempo de 20 minutos. Logo após o anúncio de Castro, Briggs e Holte se enfrentaram para definir os melhores tempos para o treino, e suas pontuações certamente serão perseguidas pelos melhores atletas de CrossFit em todo o mundo.
https: // www.Instagram.com / p / BfhPqCHA79P
De acordo com relatos, os ingressos para o anúncio ao vivo - eventos que cresceram de lançamentos hospedados em caixas locais a transmissões com apelo de mercado de massa - esgotaram semanas atrás.
Interessado em assistir ao resto dos anúncios do CrossFit Open deste ano? Clique AQUI para saber como assisti-los ao vivo todas as quintas-feiras à noite durante o Open!
Como de costume, o anúncio do treino veio em meio a muita expectativa. No início da quinta-feira, Castro levou ao Instagram - sua plataforma de mídia social preferida para anúncios e dicas de treino - para dizer 18.1 apresentaria um movimento totalmente novo para o CrossFit Open anual.
E o acúmulo certamente não decepcionou. E com um novo movimento - halteres pendurados limpos e empurrões - este é um treino que alguns atletas enfrentam várias vezes.
https: // www.Instagram.com / p / BfghrUmAhL_
O Open deste ano já está se preparando para ser um teste completo (e para alguns atletas, extenuante) de condicionamento físico. Quem você acha que vai ficar no topo em cada divisão? E quem é você mais animado para ver passar para a próxima fase da competição?
Imagem em destaque de @crossfitgames no Instagram
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