A competição profissional de músculos para mulheres é realizada em várias categorias, permitindo aos competidores uma chance justa de se destacar em qualquer divisão que melhor se adapte ao seu potencial genético. Há musculação, físico, figura, condicionamento físico, biquíni e, mais recentemente, bem-estar feminino.
Para competir com sucesso em qualquer categoria, você precisa ter um corpo atlético. Mas os corpos, em geral, incluindo os atléticos, podem ser bem diferentes. Assim, os vários critérios para competir em cada divisão visam produzir uma escalação que seja relativamente homogênea. Isso permite que os juízes comparem maçãs com maçãs.
Uma forma padrão de caracterizar o potencial genético de diferentes tipos de corpos é a seguinte:
Claro, ninguém é puramente qualquer um desses. Somos todos combinações dos tipos, como ectoendomorfos ou endo-mesomorfos. E embora seja possível mudar a conformação do corpo com dieta e exercícios - é disso que se trata o fisiculturismo - todos serão limitados em algum ponto por sua genética natural.
Nem todo mundo será capaz de desenvolver músculos realmente grandes ou uma grande quantidade de musculatura, esculpir abdominais com seis músculos ou construir panturrilhas enormes. Você pode alterar a expressão de seus genes, ativar e desativar alguns, por meio da atividade ao longo do tempo. Mas você não pode alterar seu genoma básico.
Ao longo dos anos, trabalhei com muitas mulheres que chamo de “amazonas órfãs.“Estas são mulheres com físicos notáveis e impressionantes que não se enquadram em nenhuma categoria de competição específica e, portanto, não podem competir com sucesso em competições musculares. Eles têm músculos e musculatura, mas não são grandes o suficiente ou são grandes demais para ter corpo.
Há também alguns que ficam ótimos fora da temporada, mas quando fazem dieta baixa, eles perdem a forma ou partes do corpo, como as pernas, encolhem sem ficarem rígidas e definidas. Um competidor pode parecer ótimo na academia, mas perder muito depois de fazer dieta para entrar em forma para a competição.
Às vezes, as concorrentes mulheres podem simplesmente ter escolhido a categoria errada. Os juízes estão sempre aconselhando as mulheres que devem pensar em mudar de uma categoria para outra. Às vezes, isso resulta em grande sucesso, mas outras vezes simplesmente não há categoria para a qual um físico específico seja adequado. Um determinado competidor pode ser espetacular, desenvolver uma grande torcida e ser um modelo excelente, mas ainda não ser capaz de obter altas pontuações dos juízes na competição.
Um outro problema é que os padrões mudam, e uma mulher que se encaixa em uma categoria hoje pode descobrir que os juízes estão procurando por mais ou menos músculos no futuro. A primeira senhora. Olympia, Rachel McLish, era perfeita para o fisiculturismo feminino em 1980, mas dentro de alguns anos as concorrentes estavam aparecendo com muito mais músculos e vencendo shows.
Como eu disse, há muitas mulheres que se qualificam como amazonas órfãs - mulheres para as quais não há categoria competitiva adequada, não importa o quanto elas treinem, façam dieta ou se preparem. Existem algumas que estão entre minhas modelos favoritas e gostaria de compartilhar suas histórias e fotos.
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Bill Dobbins
Tatianna, que competiu como fisiculturista, é tão fisicamente impressionante e bonita que os editores do meu livro Amazonas modernas (Taschen) escolheu ela para estar na capa. Achei a Tatianna fora de temporada incrível e fiz várias sessões de fotos com ela. Mas quando ela fez dieta para competir, ela ficou menor, sem aumentar a musculatura, e suas pernas bem torneadas e dramáticas apenas encolheram.
Podem ter sido alguns erros que Tatianna cometeu na dieta e preparação que produziram este resultado. Mas eu já vi isso acontecer com outras pessoas também. Então, o resultado final é que essa amazona incrível acabou se tornando uma amazona órfã no que diz respeito à competição.
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Bill Dobbins
Eu estava sentado em um restaurante em Albuquerque esperando por Amber, e quando ela entrou, vi uma mulher que era linda e maior do que a vida.
Amber havia competido em figura no Havaí e foi informada que ela teria vencido a categoria de fisiculturismo se ela tivesse entrado nela. Mais tarde, ela entrou e venceu uma qualificação nacional no Novo México contra uma competição muito fraca. Mas, por mais grande e musculosa que fosse, Amber não tinha a conformação e a musculatura de uma fisiculturista de nível nacional.
Eu não sei quanto potencial no fisiculturismo competitivo Amber poderia ter, mas teria levado mais anos de treinamento muito dedicado e eu suspeito que sua estrutura muscular longa e magra não teria permitido que ela subisse ao nível de campeonato. Mas Amber era muito grande para qualquer outra categoria de competição. Depois de ir para o Nacional e ficar decepcionada, acho que Amber nunca mais tentou competir de novo.
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Bill Dobbins
Eu vi Viviana no palco em um concurso de figuras, e ela parecia brilhar como se iluminada por um holofote. Ela era uma estrela óbvia, mas seu físico cheio e bem torneado era grande demais para a categoria. Mesmo assim, ela também não era musculosa o suficiente para musculação.
Posteriormente, Viviana continuou a competir em figura, fazendo dieta forte e fazendo exercícios aeróbicos, na tentativa de se adequar aos critérios de julgamento. Mas ela simplesmente encolheu e perdeu muito de sua bela forma. Não sei se alguma outra abordagem para contestar a dieta teria dado a ela um resultado melhor, mas parecia-me que sua genética não permitia que ela se encaixasse nos critérios de julgamento estabelecidos.
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Bill Dobbins
Se você procurar “amazon” no dicionário, poderá encontrar uma foto de Kerstin como ilustração. Kerstin tem mais de um metro e oitenta de altura e tem bezerros como os de Samoa. Ela é uma jovem extremamente impressionante, atlética e de aparência poderosa. Se você quer um exemplo de genética, dê uma olhada em sua irmã gêmea, que tem um corpo quase idêntico.
Apesar de seu físico impressionante, Kerstin é simplesmente muito alta para o fisiculturismo. Seus músculos, embora grandes, são muito longos e magros. Ela já competiu em bonecos, mas é muito grande para caber em uma linha de bonecos. Então, Kerstin é uma amazona órfã, que se concentra no treinamento pessoal e na atuação em filmes de vez em quando. Ela é uma das minhas modelos favoritas de todos os tempos.
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Bill Dobbins
Milamar competiu por muitos anos e continuou a ganhar tamanho, embora não ao nível de um fisiculturista profissional. Eu a fotografei pela última vez depois que ela competiu em figura em Culver City e fiquei super impressionada com o tamanho, forma e beleza de seu físico. Mas ela parecia muito com um fisiculturista para os juízes, e eles não a colocaram bem.
Achei que ela era um exemplo fantástico de belo músculo feminino, por isso a convidei para tirar fotos no meu estúdio. Os critérios de julgamento contam no palco, mas o que não consegue uma boa pontuação em um concurso pode ser um exemplo fantástico de como um ser humano pode ser na vida real.
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Bill Dobbins
RhondaLee é uma canadense-indiana que não tem sido competitiva como profissional de fisiculturismo, principalmente porque ela é muito pequena - apenas 5'1 ”. Ela se qualificou como profissional ao vencer o Campeonato Canadense, classe média e geral.
Dayana Cadeau, que também é muito pequena, ganhou dois Ms. Títulos Olympia quando havia uma classe leve. Sem essa classe para competir, mulheres como RhondaLee são frequentemente dominadas no palco por mulheres que são muito, muito maiores. Eu vi RhondaLee trabalhar arduamente para ficar em sua melhor forma para competir e ficar excelente por conta própria, mas não grande o suficiente para competir contra os pesos pesados com sucesso.
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