O hormônio do crescimento humano, ou HGH, é produzido naturalmente no corpo. É necessário para o crescimento e regeneração celular, aumentando a massa muscular e a densidade óssea, e apenas mantendo o corpo em boas condições de funcionamento.
Infelizmente, nosso corpo vê níveis de pico de HGH em nossos 20 anos, e só cai a partir daí. Fisiculturistas e atletas profissionais tendem a usar HGH para ajudar a dar-lhes uma vantagem competitiva, enquanto Hollywood elogia seus efeitos anti-envelhecimento. Normalmente disponível como um suplemento ou injeção - e por um preço alto - os ricos e famosos são mais propensos a saciar seus potenciais benefícios anti-envelhecimento.
O HGH também foi associado a outras melhorias fisiológicas - tudo, desde o aumento do desejo sexual até o sono e o humor. Ainda há pouca pesquisa que respalde todos esses benefícios do HGH, mas aqui estão algumas informações básicas sobre o HGH para você começar.
Você é HiGH ou baixo??
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Na década de 1960, os cientistas começaram a usar o HGH para tratar crianças com distúrbios de crescimento causados por irregularidades na glândula pituitária que afetavam sua taxa de crescimento. (Por outro lado, o excesso de HGH no corpo pode causar acromegalia, uma condição que faz com que o tecido ósseo conjuntivo e facial experimentem um crescimento acelerado.)
Sua fonte de HGH naquela época: cadáveres. Demorou 20 anos para criar uma versão sintética. No lado negativo, um efeito colateral terrível da colheita de cadáveres foi a doença de Creutzfeldt-Jakob, uma condição que pode deteriorar o cérebro desencadeada por uma proteína nefasta chamada príon, frequentemente encontrada no HGH.
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No corpo humano, a produção do hormônio de crescimento humano (ou HGH) é regulada pela glândula pituitária anterior, uma estrutura do tamanho de uma ervilha na base do cérebro.
Homens adultos saudáveis geralmente têm pouco menos de cinco nanogramas por mililitro circulando no sangue.
Mulheres saudáveis podem produzir cerca de duas vezes essa quantidade para fins reprodutivos. Os níveis para ambos os sexos atingem o pico durante a puberdade e caem drasticamente a partir do início dos anos 20.
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HGH não é testosterona. A maioria das pessoas já sabe disso, mas você pode se surpreender com a quantidade de ainda correlacionar os dois.
A testosterona é um hormônio esteróide que, quando tomado por via oral, aplicado topicamente ou injetado, realça as características masculinas. HGH é uma proteína que ativa um receptor que diz às células para iniciar o crescimento.
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Os níveis de HGH atingem o pico durante a puberdade, começam a cair aos 20 anos e despencam aos 30 anos. Os níveis de HGH continuam a diminuir até chegar ao grande ginásio no céu.
Conhecida como somatopausa e coloquialmente referida como "menopausa" ou "propagação da meia-idade", essa arrastada contínua pode resultar em ganho de peso, perda de densidade óssea, problemas de colesterol e menor desejo sexual.
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O hormônio do crescimento humano não é a fonte da juventude. Os níveis de HGH diminuem à medida que envelhecemos e, embora o HGH seja comercializado como uma fórmula anti-envelhecimento, com alegações de que pode ajudar a melhorar a elasticidade da pele, estimular o crescimento celular e a regeneração celular, ainda há muito pouca pesquisa que apóie isso.
No entanto, hoje existem fórmulas orais, injeções e até versões inaladas do hormônio de crescimento humano como um remédio anti-envelhecimento. Um relatório do New England Journal of Medicine mostrou que o HGH melhorou o tônus muscular e a composição corporal de 12 homens mais velhos.
O grupo de controle deste estudo específico era tão pequeno, então ainda há muito poucas evidências substanciais que apóiem esta afirmação. Empreendedores e celebridades são seguidores leais dos "poderes" anti-envelhecimento do HGH.
O cofundador do PayPal, Peter Thiel, disse certa vez que planeja viver até os 120 anos com a ajuda de uma dieta paleo e terapia de HGH. “Ajuda a manter a massa muscular, então você tem muito menos probabilidade de ter lesões ósseas e artrite”, disse ele. Uma coisa que sabemos é que os potenciais efeitos colaterais do uso de muito HGH para anti-envelhecimento podem superar em muito qualquer potencial benefício. Os efeitos colaterais podem incluir: pressão alta, insuficiência cardíaca, inchaço, diabetes e muito mais.
Como toda terapia de reposição hormonal, o HGH só pode ser administrado por um profissional médico licenciado e as "injeções" anti-envelhecimento podem chegar a US $ 15.000 por unidade.
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Pesquisadores da Califórnia deram a um grupo de atletas do sexo masculino injeções de HGH por 20 dias; outros participantes do estudo receberam um placebo.
Na marca de 20 dias, os HGH-ers tinham adicionado cerca de cinco libras de massa em comparação com o grupo de placebo, mas os ganhos em força ou capacidade de exercício não foram conclusivos. Além disso, os atletas de HGH retinham mais fluidos e cansavam com mais facilidade.
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O proprietário do Dallas Mavericks e Shark Tank "Shark", Mark Cuban, obteve a aprovação do FDA para dar uma única doação à Universidade de Michigan para um estudo exploratório para examinar a eficácia do HGH no auxílio na recuperação muscular após cirurgia do LCA.
Apesar do estereótipo negativo em torno do HGH no mundo dos esportes, Cuban acredita que há benefícios reais em trazer a terapia com HGH para o meio ambiente.
“Eu adoro testar e desafiar qualquer escola de pensamento que não tenha sido pensada, esta parceria foi um grande primeiro passo para descobrir os fatos sobre o HGH”, disse ele à ESPN. Especificamente, a Universidade de Michigan está pesquisando os efeitos de curto prazo de Terapia de HGH, incluindo sua eficácia em evitar atrofia muscular após a cirurgia.
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