Os Jogos Reebok CrossFit 2016 viram muitos atletas serem lançados nas categorias mais altas do esporte, mas não sem algumas lesões por esmagamento e derrotas para outros. Alethea Boon é uma das competidoras que teve uma mão ruim, sofrendo uma ruptura no tendão de Aquiles durante uma série de saltos de caixa.
Isso foi há apenas sete meses, mas a ex-ginasta de 33 anos já voltou com uma exibição incrivelmente forte em 17.2: terceiro lugar em todo o mundo. São cinco posições à frente da campeã dos Jogos de 2015 e 2016, Katrin Davidsdottir, e oitenta e uma posições à frente do recorde mundial em detentora de agachamento com pistola Kara Webb. No geral, depois de duas semanas, Boon está agora em décimo nono lugar no CrossFit Open 2017.
Lembre-se de que 17.2 foi um treino sério para a parte inferior do corpo que envolveu centenas de metros de caminhada com halteres na posição frontal do rack. De acordo com a tabela de classificação, Boon completou seis rodadas mais quinze metros extras de investidas e quinze barras musculares.
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Em algumas filmagens de bastidores lançadas no início deste ano, a atleta nascida na Nova Zelândia foi entrevistada logo após sua lesão nos Jogos e tinha uma perspectiva impressionantemente ensolarada.
“Acredite ou não, houve na verdade muito alívio, o que foi bastante estranho, assim como toda a tensão na minha panturrilha foi simplesmente liberada”, disse ela. “Eu já tive piores antes. Eu tive uma embolia pulmonar, eu sei o que é ser completamente inútil e incapaz de andar, então.”
Sua disposição de olhar para o lado bom também brilhou durante seus longos meses de recuperação, pois ela provou que sempre há uma maneira de modificar seus treinos.
Cobrimos a recuperação de Boon apenas algumas semanas após sua lesão, enquanto ela completava várias rodadas de bolas de uma perna / parede de pistola, burpees de uma perna e levantamento terra de uma perna.
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Mesmo que ela tenha feito um trabalho fenomenal com sua recuperação, ainda foi uma experiência de roer as unhas ver Boon retornar aos saltos de caixa em seus 17.1 treino.
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Terceiro lugar em todo o mundo em um treino de estocada de alta repetição, apenas seis meses após uma ruptura de Aquiles. Temos a sensação de que Alethea Boon vai virar muito mais cabeças antes que esta temporada termine.
Imagem em destaque via @alethea_boon no Instagram.
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