Existem toneladas de personal trainers perambulando pelas profundezas do Instagram, afirmando que podem transformar seu corpo de flácido em fabuloso, mas quantos ostentam experiência para combinar? Felizmente, os resultados de Tawna Eubanks McCoy não podem ser negados - ela é uma vencedora 4X da IFBB Pro League, afinal. McCoy tem um físico absolutamente esculpido para mostrar e, ocasionalmente, posta suas próprias fotos de transformação para adicionar um toque pessoal a suas mensagens motivacionais no Instagram.
Sentamos com McCoy para falar sobre sua rotina de exercícios, sua carreira de modelo e sua reação ao aparecer nas páginas de Músculo e preparação física.
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“Eu amo me apresentar e fazer minhas coisas. É muito desafiador também. Isso me ensinou muito sobre mim e me fez crescer mais rápido.”
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“Comecei a fazer concursos de beleza e pensei que adoraria ajudar outras raparigas porque não é tão natural para todos como era para mim. Minha parte favorita é ajudar outras mulheres a ter a melhor aparência, sentir-se bem e trazer confiança.”
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“Ombros, sem dúvida. Meu marido me mostrou este movimento, parciais laterais pesadas. Você só faz duas séries de 35, com um peso, muito pesado. Você começa a descer ao seu lado e sobe, tipo, até a metade, e isso vai acender aquelas abóboras!”
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“Depois de alguns concursos, eu estava tipo, 'Mãe, eu realmente não quero fazer todas as coisas - há uma maneira de eu poder simplesmente fazer a parte do maiô?'Eu meio que sinto falta dos vestidos de noite, mas não sinto falta das entrevistas dos jurados.”
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“Na verdade, fui a alguns campos de treinamento. Mas eu tinha cerca de 20 anos e era muito selvagem. Então, quando eles dizem, 'Você vai ter que praticar por três horas todos os dias', eu fico tipo, 'O que? Às 7 da manhã.m.? Não.'”
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“Obviamente um 10 porque acabei me casando com o cara. Eu meio que sabia o que ele estava fazendo quando ele disse, 'Deixe-me te dar meu cartão de visita ...' Eu acho que ele realmente viu potencial em mim, mas então ele disse, 'Essa garota é muito gostosa também, bônus extra aqui.'”
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“Um bom e velho hambúrguer com batata-doce frita e frozen iogurte de sobremesa. E eu sou uma garota nascida e criada no Texas, então quanto mais molho de churrasco, melhor. E muita gente acha isso estranho, mas eu amo abacaxi em quase tudo - pizza, hambúrgueres, panquecas. Adoro.”
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“O show de modelo promocional do Interceramic Tile, porque eu fui a Vegas pela primeira vez aos 20 anos, por oito dias, e fui pago por isso. Eu estava nas nuvens.”
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“Entrando em revistas de fitness. Eu estava feliz por finalmente estar Músculo e preparação física. Quando abro essas revistas ou mesmo me vejo na capa de uma, fico tipo, 'Isso é vida real?'Sempre foi apenas um sonho para mim.”
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