9 regras não escritas das pistas para esquiadores iniciantes

Quando se trata de se manter ativo durante os longos meses de inverno, não há muitas atividades de condicionamento físico confortáveis ​​que você possa fazer além de ir à academia. Mas então você se pega competindo por uma máquina ou por espaço com as outras 50 pessoas que têm a mesma ideia e o mesmo desespero para fazer um bom treino. 

Nos meses mais quentes as coisas ficam mais espalhadas, parece. Você vê pessoas andando de bicicleta nas estradas, correndo nas ruas e fazendo movimentos de peso no parque. Mas o que fazer no inverno?

Se você mora em um lugar que tem neve, você sempre tem a opção de ir para as encostas e experimentar algo novo. Mas tenha cuidado - como um iniciante, você deve ser avisado que uma grande quantidade de pessoas esquiando e praticando snowboard na mesma montanha pode levar a algumas colisões indesejadas.

Então, procuramos um dos esquiadores de grandes montanhas mais renomados da América do Norte: o atleta da Red Bull e do The North Face John Collinson (@johncollinson), por seus conselhos de especialista sobre como não parecer um iniciante, ou “jerry.”Portanto, preste atenção e faça o seu melhor para evitar qualquer contratempo, seguindo estas dicas.

1 de 9

davidundderriese / Shutterstock

Olhe para cima

Esquiar na base de uma encosta sem olhar para o alto da montanha, de acordo com Collinson, é a causa mais comum de acidentes na encosta. Felizmente, a solução é simples. “Basta manter a cabeça girando”, diz ele.

2 de 9

Tetyana Dotsenko / Shutterstock

Pare abaixo dos grupos

“Esteja você com um grupo ou não conhece as pessoas, a coisa educada a fazer é esquiar em torno de uma reunião de pessoas e parar abaixo delas”, diz Collinson.

3 de 9

Castner Photography / Shutterstock

Não arranhe os magnatas

Ao esquiar em uma corrida de magnata, Collinson diz que é preferível ficar no sulco e evitar o que ele chama de derrapagem, onde seus esquis tiram a neve do solavanco.

4 de 9

UfaBizPhoto / Shutterstock

Fique na linha do gato

Trilhas de gatos são trilhas planas e estreitas que cortam a montanha e conectam trilhas maiores entre si. A maioria dos esquiadores geralmente deseja obter muita velocidade com eles e, portanto, Collinson sugere ficar em linha reta para não ficar na frente de alguém que está tentando levar sua velocidade.

5 de 9

anatoliy_gleb / Shutterstock

Não abaixe a barra com um aviso

Quando você estiver em um teleférico, avise a todos os outros antes de baixar a barra. “Eu abaixei minha cabeça, desafivelando minhas botas e tive a barra em meu crânio”, diz Collinson. “Isso nunca é divertido.”

6 de 9

DavideAngelini / Shutterstock

Evite a lacuna gaper

“A primeira coisa a evitar ser um gaper é evitar o que chamamos de gaper gap, que ocorre quando há uma grande lacuna entre seus óculos e seu capacete ou chapéu”, diz Collinson. "Se sua testa está aparecendo, é um sinal revelador de que é um gaper.”

7 de 9

salajean / Shutterstock

Ter o equipamento adequado

Vestir o equipamento adequado é a chave para não parecer um gaper. Isso não significa que você precisa pagar pelos novos insucessos dessa temporada, mas usar coisas como capacete de bicicleta, jeans em vez de calças de esqui e botas de esqui com entrada traseira, de acordo com Collinson, são indicadores de um newb.

8 de 9

Claudio Lucca / Shutterstock

Não tema o teleférico

Existem outras maneiras de identificar um gaper além do que está vestindo. Por exemplo, não ser capaz de entrar e sair de um teleférico sem lutar ou, pior ainda, segurar a corda. “Eu entendo que pode ficar meio assustador com todas as grandes peças móveis e todas as pessoas”, diz Collinson. “Mas realmente é só sentar. Quando a cadeira surgir atrás de você, vire para fora de modo que você fique de costas para as outras pessoas e em direção ao corrimão. Flexione os joelhos, apoie-se na bota e, quando a cadeira bater na parte de trás das suas pernas, apenas incline-se para trás e deixe a cadeira levantá-lo.”

9 de 9

Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock

Pule a comida do Jerry

“A dobra Jerry é uma semi-evolução de uma dobra de corrida, mas com uma forma realmente ruim, em que você se inclina para trás em sua bota e suas mãos estão na linha da cintura com os cotovelos para fora como um peru”, explica Collinson. “Parece ridículo. O único momento certo para uma refeição de Jerry é se você estiver brincando com seus amigos e / ou tomando algumas cervejas na pousada no meio da montanha.”

VÍDEO EMBED: https: // www.YouTube.com / watch?v = PoaLnjGHQyA