Fabricado na Finlândia, o Ambronite afirma que é “o substituto de refeição mais completo disponível” e contém “tudo que seu corpo precisa."Essas são algumas afirmações muito sérias, e são extremamente difíceis de cumprir, uma vez que Ambronite não contém qualquer adicionado ingredientes. Cem por cento dos ingredientes são provenientes de alimentos inteiros; não há ácido ascórbico para aumentar a vitamina C, nem molibdênio para aumentar a B12, nada disso.
Em vez disso, existem 18 ingredientes "reais" que fornecem mais de quarenta nutrientes. Além do perfil nutricional reconhecidamente impressionante, a empresa diz que este produto pode ajudá-lo a aumentar a produtividade, maximizar o treinamento, perder peso e atingir uma série de outros objetivos. Foi endossado por alguns grandes nomes da indústria de saúde e fitness e tivemos que dar uma olhada.
Este produto está disponível em quatro sabores. Aqui está o que pensamos da variedade “Delicious Berries”.
Supermeal Ambronite Bebível 
Este substituto de refeição contém 24 gramas de proteínas, fibras e nutrientes para mantê-lo energizado o dia todo.
Loja AmbroniteUma colher tem 160 calorias: 10 gramas de proteína, 17 gramas de carboidratos (3 gramas de fibra, 5 gramas de açúcar) e 6 gramas de gordura (1 grama de gordura saturada).
Depois, há os micronutrientes. Existem 26 vitaminas e minerais listados aqui, que é uma propagação sólida. Aqui estão eles, com a porcentagem da ingestão diária recomendada contida.
Vitamina A: 5%
Vitamina C: 8%
Cálcio: 8%
Ferro: 8%
Vitamina D: 15%
Vitamina E: 7%
Vitamina K: 30%
Tiamina: 15%
Riboflavina: 10%
Niacina: 12%
Vitamina B6: 8%
Folato: 12%
Vitamina B12: 12%
Biotina: 3%
Ácido pantotênico: 5%
Fósforo: 10%
Iodo: 12%
Magnésio: 30%
Zinco: 8%
Selênio: 10%
Cobre: 8%
Manganês: 30%
É importante notar que Ambronite sugere 1 colher como um lanche, e se você quiser mais um "substituto de refeição", então você deve usar três colheres. Claro, isso vai triplicar todos os macro e micronutrientes que você obterá.
Ambronite liderou nossa lista dos 10 melhores substitutos de refeição de todos! Descubra o porquê aqui.
Existem apenas dezoito ingredientes aqui: proteína de aveia, amêndoa, aveia, maçã, açúcar de coco, fibra de aveia, folha de urtiga, espinafre, linhaça, chlorella, spirulina, cranberry, mirtilo, groselha preta, espinheiro, fermento nutricional, sal mineral, guar goma e sabores naturais.
Ao tomar isso como um substituto de refeição (como ao tomar três colheres de cada vez), acaba sendo uma quantidade bastante sólida de todos os nutrientes listados. Existem realmente muitos micronutrientes para um produto que não tem ingredientes adicionados. Eu também notei que este tende para ser mais rico em nutrientes que são mais difíceis de obter através de alimentos inteiros. Por exemplo, é muito rico em magnésio e vitamina K, mas muito baixo em vitamina C.
Este é um ótimo substituto de refeição quando comparado com outros produtos. Mas porque afirma que contém tudo que o corpo precisa, precisa ser mantida em um padrão extremamente alto. Isso realmente tem absolutamente tudo?
Chega bem perto. É importante observar que não há colina ou cromo na etiqueta nutricional, o que pode ser importante para a saúde do seu sistema nervoso e para os níveis de açúcar no sangue. Um problema maior é que Ambronite coloca “Omega 3” em letras grandes na frente da sacola. Os ácidos graxos ômega-3 no produto parecem vir principalmente da semente de linhaça, mas vale a pena ressaltar que a linhaça contém ALA, um à base de plantas ômega-3 que o corpo precisa converter em EPA e DHA, os tipos de ômega-3 encontrados em peixes. Cerca de noventa por cento dele é perdido durante o processo de conversão, então é importante observar que este não é um substituto para o peixe.
Finalmente, não há nenhuma bactéria probiótica ou enzimas digestivas neste produto, que muitas pessoas gostam de incluir nos substitutos de refeição devido aos potenciais benefícios para a saúde digestiva.
Mas estou sendo extremamente exigente porque o produto diz que tem tudo que o corpo precisa. Esse é um padrão excessivamente alto. Julgado em comparação com outros substitutos de refeição, este é um produto excelente.
Existem muitas opções de preços. Ambronita realmente gosta quando você se inscreve para uma remessa a cada um ou dois meses, e você pode achar o processo de pedido frustrante se quiser experimentar apenas uma sacola.
Se você se inscrever, custa $ 70 por 3 malas ($ 2.33 por porção). Quanto mais você compra, mais barato eles ficam - 12 sacas custam $ 245 ($ 2.04 por porção).
Se você quiser apenas uma remessa única, 3 malas custam $ 80 ($ 2.67 por porção). Então, digamos que a porção média seja $ 2.50. É um preço bastante decente para um batido substituto de refeição, mas lembre-se de que você deve tomar três colheres se quiser um substituto real de refeição e não apenas um lanche saudável. Obviamente, isso triplica o preço a um nível bastante irracional.
Fiquei agradavelmente surpreso com o sabor de Delicious Berries, que tinha um sabor surpreendentemente cremoso para um produto vegano. Eu diria que tem gosto de frutas do iogurte com sabor da floresta que foi um pouco diluído.
A promessa de que isso tem "tudo que o corpo precisa" me irritou, mas se ignorarmos esse aspecto do marketing, então este é um produto decente. A gama de nutrientes é excepcional e o sabor é ótimo.
Gostaria de alguns probióticos e vale ressaltar que não é tudo isso muita nutrição se você não consumir duas ou três colheres, o que o torna um produto caro. Mas se você está feliz em fazer isso, esta é uma boa maneira de obter seus nutrientes.
8.7 
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