Há dois dias, recebemos notícias das páginas do Instagram de Mat Fraser e Rich Froning sobre a competição recém-criada: Fraser Froning Vs. O mundo. Ao contrário da maioria das competições CrossFit® regulamentadas, este é um concurso criado completamente pelos dois Reebok CrossFit Games Champions. Este concurso permite que atletas de todo o mundo tenham a oportunidade de desafiá-los diretamente em uma competição frente a frente.
Nas páginas do Instagram de Fraser e Froning, eles criaram o hype inicial para o concurso com um vídeo de revelação no quadro branco de Dave Castro. Então, ontem, Fraser foi o primeiro a compartilhar os detalhes oficiais do treino, sua pontuação e o que os atletas devem fazer para vencer. Confira os detalhes do primeiro evento abaixo.
Para o primeiro treino, os atletas devem se dividir em equipes de dois e, em seguida, vão e voltam completando a meta de rodadas definida para o treino. As equipes trabalharão para completar o conjunto completo de rodadas de metas o mais rápido possível. O primeiro treino pode ser encontrado abaixo.
Horário de Fraser e Froning: 25:28.
A competição parece ser um pouco semelhante a como o CrossFit faz os atletas postarem e verificarem seus treinos, que é por meio do uso do YouTube para verificação de vídeo. Além disso, os atletas precisam realizar algumas tarefas no Instagram antes de serem elegíveis e entrarem para a vitória.
Para obter detalhes completos sobre como ganhar, Fraser escreve na descrição do vídeo, “A FIRST equipe a vencer nosso tempo (verificado com o YouTube) ganhará, cada uma, um par de IDs @nike # metcon3… 1. Identifique seu parceiro aqui. 2. Vá atrás disso. 3. Publique um videoclipe do INSTAGRAM com o tempo, marque @mathewfras + @richfroning e #fraserfroningvstheworld ... o prazo do desafio é domingo 19/11, 18:00 CT, MAS o primeiro time a nos derrotar e publicar vitórias.”
Esta estrutura de treino é semelhante ao que vimos em outros treinos de CrossFit, mas não vamos mentir, o supino foi um pouco imprevisível. Vai ser interessante ver o que mais Fraser e Froning têm na manga para as futuras competições.
Captura de tela da imagem de destaque da página @mathewfras Instagram.
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