Graças a Dave Castro e sua busca contínua por expulsar os atletas, a comunidade CrossFit agora se acostumou com o fato de que nada é simples. Quer se trate do CrossFit Open, Regionals ou mesmo dos Reebok CrossFit Games, sempre há alguma variação envolvida. No ano passado, o Open foi uma série de dicas equivocadas, que inevitavelmente levaram os halteres a serem a estrela.
Este ano, Castro deu continuidade à tradição de criar uma série de pistas, desta vez em forma de livros ... pelo menos é disso que suspeitamos. Eles são com certeza dicas? Provavelmente não, mas se você olhar de perto, Castro está empilhando os livros depois que cada um é postado, então eles provavelmente estão relacionados ao Aberto de alguma forma. A postagem de seu último livro foi compartilhada há pouco menos de uma hora, o que traz o total de livros postados até o momento: Três.
A postagem de seu último livro, semelhante às outras duas, vem sem descrição ou qualquer forma de conselho, dica, sugestão, literalmente nada. De certa forma, é divertido porque cria conversas dentro da comunidade, mas ao mesmo tempo é igualmente frustrante. Confira abaixo.
Se isso é uma dica, o que poderia ser? Na minha opinião, 'irracionalismo' parece uma boa maneira de descrever o que uma escala desigual pode significar em um treino. Mais provavelmente, poderia ser alguma forma de trabalho unilateral, uma caminhada de fazendeiro ou talvez até mesmo alguma forma de transporte (possivelmente um jugo?).
[Não se esqueça de verificar os novos padrões de movimento CrossFit Open que Castro explicou quando anunciou o CrossFit Open Workout 18.0!]
O penúltimo livro que Castro postou veio três dias atrás. Este livro foi intitulado 'The Complete Sherlock Holmes', que ironicamente é o papel que a maioria dos atletas assume durante a preparação para qualquer evento CrossFit.
E agora ao primeiro livro que Castro compartilhou, que veio em 7 de janeiro sem aviso prévio e sem descrição. É um livro de John Steinbeck intitulado "America and American Selected Nonfiction", que pode significar uma série de coisas.
Nosso melhor palpite, tem algum tipo de variação no que diz respeito a ser algo feito nos Estados Unidos? Talvez seja uma sugestão de algo que a Rogue Fitness fez ou um movimento CrossFit que se popularizou nos Estados Unidos.S.
Goste deles ou não, as pistas provavelmente não irão embora tão cedo. Sim, eles podem ser frustrantes às vezes, mas eles mantêm um pouco de vida e geram conversas na comunidade, então nosso conselho é seguir em frente e seguir em frente.
Imagem em destaque da página @thedavecastro do Instagram.
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