Dave Castro anunciou o primeiro evento da CrossFit Team Series deste ano. Em um vídeo compartilhado em sua página do Instagram, Castro apresenta quatro envelopes, cada um contendo detalhes sobre os eventos do Team Series. Ele então dramatiza a abertura do primeiro envelope usando uma grande faca para revelar o evento.
O primeiro evento está definido para ser o seguinte,
Os homens usam uma barra de 95 lb, enquanto as mulheres usam uma barra de 65 lb.
Os padrões de movimento para o propulsor são definidos como de costume e envolvem o atleta completando totalmente o agachamento, terminando com uma posição travada acima da cabeça ao se levantar. Os burpees devem ser realizados com o atleta perpendicular à barra, e o tórax / pernas devem fazer contato com o solo. O atleta deve então pular sobre a barra com os dois pés, uma vez que passos ou saltos com uma perna não são permitidos.
Este evento é um pouco semelhante ao primeiro evento da CrossFit Team Series 2016, que usou formatação de representante semelhante. No ano passado, os atletas realizaram um burpees sincronizado de 21-15-9, agachamento suspenso sincronizado (95/65 lb.), e flexões do peito à barra sincronizadas.
Em julho, o CrossFit HQ anunciou que haveria algumas mudanças no CrossFit Team Series deste ano. Se você perdeu o anúncio original sobre as mudanças, verifique algumas das principais mudanças abaixo.
As equipes agora podem competir com dois homens, dois homens ou com uma dupla de gêneros mistos.
Ao contrário dos três anos anteriores, que utilizaram três grupos de idade. Este ano, a Team Series oferecerá faixas etárias semelhantes ao CrossFit Open, que incluem: Aberto (todas as idades), 14-15, 16-17, 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55 -59 e 60+.
A série da equipe acontecerá no final de setembro e se estenderá por duas semanas consecutivas (Início: 20 de setembro - Fim: 2 de outubro).
Haverá um anúncio ao vivo lançando os primeiros dois conjuntos de treinos de parceiros na quarta-feira, 20 de setembro, e as equipes terão até segunda-feira, 25 de setembro para enviar as pontuações. Os treinos seguintes serão lançados todas as quartas-feiras e devem ser concluídos em um formato semelhante ao da primeira semana.
Os prêmios para todas as divisões e classificações gerais são listados da seguinte forma: primeiro $ 10.000, segundo $ 5.000, terceiro $ 3.000, quarto $ 2.500, quinto $ 2.250 e sexto-décimo $ 2.000, $ 1.750, $ 1.500, $ 1.250, $ 1.000, respectivamente, e assim por diante.
Para revisar as outras alterações, verifique nosso artigo no link acima que cobre todas as alterações em detalhes.
Captura de tela da imagem de destaque da página @thedavecastro do Instagram.
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