Análise pré-treino da debandada muscular do Earth Fed - Tudo natural, ainda eficaz?

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Michael Shaw
Análise pré-treino da debandada muscular do Earth Fed - Tudo natural, ainda eficaz?

Earth Fed Muscle é uma empresa sediada na Pensilvânia que foi fundada há alguns anos pelos caras por trás do Garage Strength, um centro de treinamento em Fleetwood, PA. A empresa patrocina muitos atletas de várias disciplinas.

Eles são especializados em suplementos de treino totalmente naturais, e Stammpede Pre Workout não tem sabores, cores ou adoçantes artificiais. Aqui está o que há no sabor limão limão.

Nutrição e ingredientes para debandada muscular do Earth Fed

Uma colher tem 7.3 calorias e tem 200 miligramas de cafeína orgânica, quase tanto quanto você encontrará em duas xícaras pequenas de café.

Além disso, existem 6 gramas de aminoácidos de cadeia ramificada: 3 gramas de leucina e 1.5 gramas cada de isoleucina e valina.

Também há 5 gramas de beta alanina, 1.5 gramas de tirosina e 1 grama de malato de citrulina.

O resto dos ingredientes são apenas aromatizantes naturais e estévia orgânica.

Benefícios e eficácia da debandada muscular do Earth Fed

Eu realmente gosto do fato de haver aminoácidos de cadeia ramificada, que podem melhorar a resistência, o foco e a retenção muscular, especialmente se tomados com o estômago vazio. É bastante incomum encontrar BCAAs em um pré-treino.

O resto dos ingredientes são bem pesquisados. A beta alanina tem uma forte ligação com a resistência, a tirosina com o foco e a citrulina com o fluxo sanguíneo.

A maioria deles é bem dosada. Geralmente, é recomendado que você tome 1.6 gramas de beta alanina e 500mg de tirosina, então o fato de Stammpede ter 5 gramas da primeira e 1.5 gramas deste último, além da grande dose de cafeína, sugere que é um suplemento muito eficaz.

No entanto, é muito baixo em malato de citrulina: há apenas 1 grama da substância, e estudos sugerem que você precisa de uns bons 5 ou 6 gramas para ter um efeito agudo no treino.

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Preço da debandada muscular do Earth Fed

Você pode pegar 30 porções por $ 50, então custa $ 1.66 por porção. Isso é muito caro, já que a maioria dos pré-treinos custam entre 80 centavos e US $ 1 por porção. Então, novamente, não existem muitos pré-exercícios que são totalmente naturais e têm doses tão eficazes de beta alanina e tirosina.

Sabor da debandada muscular do Earth Fed

O sabor de limão e limão, que tem gosto de chá de limão adoçado. É um pouco terroso, mas não é nada desagradável, nem extremamente amargo ou doce.

The Takeaway

Para um suplemento totalmente natural, Stammpede é muito saboroso e eficaz, com doses apoiadas por pesquisas de ingredientes comprovados que estão ligados a potência, concentração e resistência. É um pouco baixo em citrulina, então não estou tão confiante em sua capacidade de aumentar o fluxo sanguíneo, além de ser muito caro. Mas se você está atrás de um pré-treino totalmente natural com força, foco e resistência, esta ainda é uma das melhores opções no mercado.


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