Estamos a cerca de seis semanas e meia do encontro de powerlifting ProRaw Big Dogs 3, que acontecerá em Melbourne, Austrália, em 14 de outubro, e Eric Lilliebridge está progredindo em seu caminho de guerra normal pré-encontro. É difícil chamar qualquer um dos vídeos de treinamento de Lilliebridge de impressionante, especialmente ultimamente, já que cada vídeo parece ser mais impressionante que o anterior.
Na verdade, nós escrevemos sobre Lilliebridge não muito tempo atrás, quando ele pegou este agachamento de 451 kg / 994 lb para um passeio e o fez com facilidade. Todos os anos, o encontro de powerlifting Big Dogs apresenta alguns dos maiores levantadores de peso do mundo e, como todos os anos, Lilliebridge pretende bater mais 140 kg / 308 lb os recordes mundiais de todos os tempos.
Seu último vídeo de treinamento compartilhado em sua página do Instagram destaca um monstruoso agachamento simples e supino. Por que esses elevadores são significativos? Além de obviamente pesar muito, Lilliebridge está de volta aos agachamentos de 1.000 lb + para seus treinos, que são sempre notáveis de assistir. Na descrição de seu vídeo no Instagram, ele escreve,
“Algum treinamento nas últimas semanas agachamento de 461 kg / 1.016 lbs e banco de 240 kg / 529 lbs. De carregado em Deadlifts. Peso corporal 140 kg / 308 libras. 6 1/2 semanas fora.”
Com seis semanas e meia pela frente, o peso está voando para Lilliebridge e estamos curiosos para ver onde ele termina para seus últimos singles pesados antes de recarregar. Na seção de comentários do vídeo acima, um de seus seguidores perguntou sobre quais seriam seus singles de treinamento final e ele respondeu com, "Eu vou ter que sentir neste momento e ouvir o meu corpo, mas minha preparação para o encontro terminará em algumas semanas e, em seguida, cheio de carga até o encontro.”
Fazemos referência a isso na maioria dos artigos que escrevemos sobre ele, mas Eric Lilliebridge atualmente detém os dois recordes mundiais de todos os tempos de 140 kg / 308 lb no total (mangas e joelheiras). No ProRaw Big Dogs 3, Lillliebridge tentará quebrar seu atual recorde mundial total (com joelheiras), que mantém desde 2016.
Imagem em destaque da página @ericlilliebridge do Instagram.
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