É verdade. Eu tive que entrar em um grupo de apoio. Todos nós nos abraçamos sobre donuts e leite com chocolate.
Então eu comecei uma campanha de conscientização. Usamos pequenas fitas coloridas e nos certificamos de que todos sabiam que éramos gordos e que eles definitivamente não deveriam apontar isso.
Então eu fiz terapia e tive a certeza de que ser gordo estava bem e que eu deveria amar minha gordura e aceitar ..
Não estou brincando.
Eu só parei de ser gordo.
Nos meus dias de gordura, eu sabia que não era saudável. Eu sabia que me sentia um lixo e sabia que tinha vergonha de tirar minha camisa na piscina. Então eu fiz algo sobre isso.
Graças a Deus, ninguém me convenceu de que eu tinha um “problema de imagem corporal.”
Graças a Deus não havia facilitadores mimados e politicamente corretos em torno de me confortar e me fazer aceitar meu estado desleixado, ou fazer uma lavagem cerebral em mim para acreditar que amava meu corpo preguiçoso.
Se isso tivesse acontecido naquela época, então hoje eu teria diabetes tipo II, provavelmente tomaria uma série de medicamentos e, bem, provavelmente teria muito menos sexo.
E honestamente, ninguém precisava me envergonhar gorda. Eu me envergonhei de gordura porque eu necessário ser envergonhado.
Preparem-se, todas as flores delicadas hipersensíveis, isso pode ser prejudicial para sua criança interior e / ou espírito animal:
Vergonha é uma coisa boa.
Se você se decepcionar, se fizer algo que sabe que é errado, se você se decepcionar, você deveria ter vergonha. É natural.
Você sabe quem nunca tem vergonha de si mesmo? Sociopatas.
Se você está vivendo de uma maneira que sabe que está abaixo do seu potencial e se sente meio mal com isso, você se envergonhou.
Se você foi preguiçoso quando sabe que é capaz de trabalhar mais, você se envergonhou.
Se você foi fraco quando sabe que é uma pessoa mais forte, você também se envergonhou.
E isso é ótimo! Porque você vai melhorar, vai fazer escolhas mais inteligentes, vai trabalhar mais e viver de acordo com seu potencial.
Talvez você até abaixe a maldita rosquinha.
A vergonha é o primeiro passo para o autoaperfeiçoamento. A vergonha é um presente.
Quando eu era gordo tinha vergonha de mim mesmo. Eu não era ignorante. Eu não era preguiçoso ou fraco. Eu certamente não Como sendo socialmente invisível. Então, o que eu estava fazendo comigo mesmo? Eu era melhor que isso.
Envergonhar-se não é sobre se bater. Trata-se de despertar uma emoção que incentiva uma mudança positiva.
E às vezes dar um chute na sua bunda leva você no caminho certo mais rápido do que dar tapinhas nas suas costas.
Se você convencer uma criança de que ser gordo é perfeitamente normal, talvez você faça com que ela se sinta temporariamente melhor consigo mesma. Mas quando ele começa a ter diabetes na idade adulta, aos 12 anos, os sentimentos de arco-íris e gatinhos falsos vão desaparecer.
sim, falso.
Porque ninguém está realmente feliz por ser gordo e insalubre. Você sempre pode identificar os falsos porque são eles que proclamam em voz alta o quanto amam suas "curvas.”
Dizer às crianças que é perfeitamente normal ser gordo é equivalente a abuso infantil. Convencer-se de que não tem problema ser gordo é uma forma de autodestruição justificada.
A ideia de envergonhar gordura parece legítima à primeira vista. Claro, não é legal apontar para uma pessoa com sobrepeso e dizer: “Ei, Fatty McFatPants! Você está gordo! Ha ha!”
Mas todos nós aprendemos isso no jardim de infância, certo? Comportar-se assim é o que psicólogos e cientistas comportamentais chamam de "ser um idiota.”
Não seja um idiota.
Mas hoje em dia, tudo é rotulado de "vergonha gorda" pela perpétua dor de bunda entre nós.
Mostrar a foto de alguém com abdômen é vergonhoso. Usar uma modelo não obesa para vender jeans é uma vergonha para a gordura.
Dizendo “Eu entrei em forma e você também pode!”Agora é uma vergonha gorda.
Isso banaliza o problema real do bullying pessoal e online.
A mídia social incentiva real vergonha gorda, principalmente porque idiotas podem xingar as pessoas na segurança de seus dispositivos sem toda aquela coisa de "levar um chute no saco" que ocorre na vida real.
Mas quando seu médico lhe diz que você precisa perder alguns quilos, ele não está envergonhado de gordura.
Quando fui rotulado de obeso na faculdade depois de um teste de condicionamento físico, ninguém estava gordo me envergonhando. Era apenas a verdade, gostasse ou não.
Eu precisava ouvir isso. Foi um alerta.
Sinta-se envergonhado pela gordura se você for realmente gordo. Não deixe ninguém fazer isso com você, no entanto. Faça isso para você mesmo.
Então pare de ser gordo. Eu entrei em forma e você também pode.
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