Primeira semana de treinos para a qualificação online internacional será anunciada hoje à noite

Nota do editor: Este artigo foi atualizado para esclarecer que o International Online Qualifier é um evento hospedado e organizado pelos organizadores Sanctional ™ e não pela CrossFit, Inc.

Em 21 de agosto, os primeiros treinos da Semana 1 do International Online Qualifier (IOQ) serão lançados.

A partir de agora, o IOQ será usado por quatro eventos Sanctionals ™ nesta temporada. Até agora, esses Sanções incluem,

1. Wodapalooza CrossFit Festival (20 a 23 de fevereiro de 2020 em Miami, Flórida, U.S.)
2. Jogos CrossFit Atlas (3 a 5 de abril de 2020 em Montreal, Canadá)
3. The SouthFit Challenge (20 a 21 de dezembro de 2019 em Buenos Aires, Argentina)
4. The CrossFit Filthy 150 (22 a 24 de novembro de 2019 em Dublin, Irlanda)

O IOQ não é tecnicamente um evento CrossFit, pois é organizado por organizadores Sanctional; vencedores de eventos Sanctional podem receber convites para os Reebok CrossFit Games.

Não será uma grande surpresa quanto ao que primeiro treino para a Semana 1 será, já que na semana passada Wodapalooza anunciou o treino de abertura do IOQ em sua página do Instagram. Este anúncio foi revelado por um treino ao vivo com alguns dos maiores nomes da comunidade de fitness.

O primeiro treino IOQ:

9 minutos tantas repetições quanto possível (AMRAP)

• 3 Pendure Power Snatch 75/55
• 3 Overhead Squat 75/55
• 30 Double Unders

Outras notícias sobre CrossFit

Agora sabemos a data do primeiro treino revelado para o CrossFit Open 2019-2020. No dia 10 de outubro, o anúncio do primeiro treino Open se tornará público.

De acordo com a página do Instagram de Wodapalooza, o anúncio do IOQ Workout 1 está definido para 8 p.m. ET.

[Os melhores atletas refletem sobre os Reebok CrossFit Games deste ano.]

Estamos entusiasmados para ver como esta temporada vai se agitar com o total de 28 eventos Sanctional recentemente anunciados, programados para acontecer de novembro a julho de 2020, e o novo formato para o Open deste ano.

Imagem em destaque da página do Instagram @wodapalooza.