Quatro tortas saudáveis na pizza
Botão pop-up para fechar a galeria 1 de 51 de 5
Travis Rathbone
Uma ótima pizza não precisa ser uma bagunça gordurosa de ingredientes gordurosos e calorias vazias. Na verdade, com as coberturas certas - potências nutricionais como couve, batata doce, rúcula e amêndoas - você pode ter certeza de que está abastecendo seu corpo com as coisas de que ele precisa para construir músculos, aumentar a imunidade, melhorar a saúde geral e até queimar gordura. Aqui, aumentamos a fasquia, desenvolvendo pizzas saudáveis e deliciosas que você pode fazer em casa em questão de minutos: prepare a pizza de couve-bacon cheia de proteínas para reabastecer após o treino ou exploda a batata-doce e o cogumelo refogado pizza para realmente impressionar no seu próximo encontro à noite em. Sobras? A pizza fica ótima durante a noite, então leve-a para o trabalho no dia seguinte. E até congela bem, o que o torna o aperitivo perfeito para um jantar. Resumindo: você nunca mais olhará para pizza da mesma maneira.
2 de 5
Travis Rathbone
Tomates secos ao sol repletos de antioxidantes, além de um megaboost de vitaminas A, C e K na forma de couve e amêndoas no pesto, tornam esta pizza superalimento um alimento reconfortante sem culpa. Aproveite o pós-treino e receba um chute de proteína natural do presunto e pesto de amêndoa.Obtenha a receita de tomate seco com presunto e pesto de pão crocante >>
3 de 5
Travis Rathbone
Esta torta clássica incrivelmente fácil de fazer tem menos gordura saturada e calorias do que comida para viagem.Obtenha o The Classic Pizza Recipe >>
4 de 5
Travis Rathbone
A batata doce contém fibras, vitaminas A, C e B6 e até proteínas. Alguns desses nutrientes são encontrados em sua pele, então experimente deixá-los ao fazer seu purê.Obtenha a receita de pizza de batata doce e cogumelos salteados >>
5 de 5
Travis Rathbone
Bacon e ovos de dar água na boca em uma pizza? Isso aí! Mesmo com couve salteada na gordura do bacon e queijo mussarela por cima, esta pizza caseira ainda embala menos calorias e menos gordura por porção do que para levar. O truque para perder peso e economizar calorias este ano? Cozinhando em casa.Obtenha a receita de pizza de couve-bacon >>
Voltar para a introduçãoUma ótima pizza não precisa ser uma bagunça gordurosa de ingredientes gordurosos e calorias vazias. Na verdade, com as coberturas certas - potências nutricionais como couve, batata doce, rúcula e amêndoas - você pode ter certeza de que está abastecendo seu corpo com as coisas de que ele precisa para construir músculos, aumentar a imunidade, melhorar a saúde geral e até mesmo queimar gordura. Aqui, aumentamos a fasquia, desenvolvendo pizzas saudáveis e deliciosas que você pode fazer em casa em questão de minutos: prepare a pizza de couve-bacon cheia de proteínas para reabastecer após o treino ou exploda a batata-doce e o cogumelo refogado pizza para realmente impressionar no seu próximo encontro à noite em. Sobras? A pizza fica ótima durante a noite, então leve-a para o trabalho no dia seguinte. E até congela bem, o que o torna o aperitivo perfeito para um jantar. Resumindo: você nunca mais vai olhar para pizza da mesma maneira.
Tomates secos ao sol com antioxidantes, além de um megaboost de vitaminas A, C e K na forma de couve e amêndoas no pesto, tornam esta pizza superalimento um alimento reconfortante sem culpa. Aproveite o pós-treino e receba um chute de proteína natural do presunto e pesto de amêndoa.
Obtenha a receita de tomate seco ao sol e presunto e pesto crocante >>
Esta torta clássica incrivelmente fácil de fazer tem menos gordura saturada e calorias do que comida para viagem.
Obtenha o The Classic Pizza Recipe >>
A batata doce contém fibras, vitaminas A, C e B6 e até proteínas. Alguns desses nutrientes são encontrados em sua pele, então experimente deixá-los ao fazer seu purê.
Obtenha a receita de pizza de batata doce e cogumelos salteados >>
Bacon e ovos de dar água na boca em uma pizza? Isso aí! Mesmo com couve refogada na gordura do bacon e queijo mussarela por cima, esta pizza caseira ainda embala menos calorias e menos gordura por porção do que comida para viagem. O truque para perder peso e economizar calorias este ano? Cozinhando em casa.
Obtenha a receita de pizza de couve-bacon >>
Ainda sem comentários