O ator Ethan Suplee está atuando nas telas desde 1994. Você pode reconhecê-lo por seus principais papéis em Historia americana x, Lembre-se dos Titãs, Menino encontra o mundo, meu nome é Conde, e mais recentemente, Brooklyn sem mãe. Se você reconhecer o nome dele, talvez se lembre dele com esta aparência:
Hoje em dia, você pode não reconhecê-lo porque ele se parece com isso:
De acordo com o dele novo podcast Glutão americano, Suplee disse que depois de ficar sóbrio em 2002, ele teve um encontro com o ator Jim Caviezel em um vôo para filmar Montanha fria Na Roménia. Caviezel abordou Suplee no avião e começou a falar sobre como ele tentou tornar sua vida imitar o de Jesus Cristo.
“Basicamente, a essência [da conversa] era, eu não estava imitando Jesus Cristo. Foi a primeira conversa dessa natureza que eu já tive com alguém. Ninguém nunca tinha falado comigo assim. Ninguém nunca disse: 'Olhe para si mesmo, você vai para o inferno. Você não se preocupa com você mesmo. Você é uma bagunça.' Basicamente. Ele não era mau, mas era uma coisa que eu não tinha experimentado.”
A conversa teve um impacto dramático em Suplee. Ao pousar, ele pensou consigo mesmo,
[negrito por BarBend para ênfase]
“Foi uma experiência horrível. O que vou fazer, lutar contra Jim Caviezel? Ele não me chamou de gordo. Ele não disse nada que eu pudesse desafiá-lo para uma luta por. Mas fiquei tão chocado com essa conversa que pensei, Eu não quero nunca permitir que alguém sinta que pode falar comigo dessa maneira novamente.
Enquanto estava na Romênia, Suplee teve uma recaída - ele chamou de "um colapso total.”
Durante a filmagem, que durou sete ou oito meses, Suplee teve um mês inteiro de folga. Durante esse tempo, ele ficou sóbrio e começou uma dieta líquida que lhe permitiu perder “cinquenta ou sessenta libras”.
“Você pode realmente ver isso em Montanha fria. Tem cenas minhas no início, depois perdi uma boa quantidade de peso nas cenas posteriores.”
Suplee passou a discutir sua relação com a comida através das lentes do vício.
“É tão parecido com as drogas e o álcool, mas ao mesmo tempo tão diferente, porque se você quiser ficar sóbrio, pare de beber, pare de usar drogas e fique sóbrio. Você apenas fique longe deles. Você não pode fazer isso com comida.”
Isso o levou a experimentar várias dietas da moda até os dias atuais, incluindo uma dieta do tipo sanguíneo, Fit for Life, South Beach, Zone, Atkins, e uma dieta que consistia inteiramente de abacaxi. Ele também experimentou dietas ceto e paleo.
Durante aquele período de década e meia de dieta, Suplee caiu surpreendentes 310 libras de seu peso mais pesado de 530 libras para seu peso mais leve de 220 libras.
Foi uma transformação tão grande que inicialmente afetou sua carreira negativamente.
“As pessoas diziam:“ Não sabemos quem você é. Você não é o que estávamos gostando antes.”E então, em algum momento eu estava tipo, bem f * ck, vou engordar de novo porque talvez seja melhor para o trabalho. E honestamente, foi.”
Depois de subir e descer em seu peso corporal, ganhando e perdendo centenas de quilos ao longo dos anos, Suplee conseguiu mudar sua relação com a comida ao vendo-o como uma ferramenta funcional em vez de entretenimento. Ele considerou essa mudança "revolucionária" para ele.
“Comida é [não entretenimento]. A comida é uma fonte de energia. É como gasolina. Tento muito, neste momento, pensar na comida como fonte de energia. Eu penso em quantas calorias vou comer todos os dias. Eu penso sobre os macronutrientes. Quanta proteína estou recebendo? E então quanta gordura e carboidratos eu tenho depois de descobrir minha proteína? É uma forma totalmente nova de pensar sobre comida.”
Suplee está atualmente fazendo uma dieta de baixo teor de gordura e indo à academia com o objetivo de obter um pacote de seis.
“Não estou longe. Muito perto, na verdade.”
Ele também diz que está perto de realizar levantamento terra com o dobro de seu peso corporal. O homem não está se concentrando apenas na perda de peso, ele está se concentrando na força.
Às vezes, leva apenas um momento muito chocante e inesperado para mudar o curso de sua vida para melhor, mesmo que pareça terrível no momento. Para Suplee, foi a conversa com Jim Caviezel em um avião. De acordo com Suplee:
“Ele provavelmente estava vindo de um lugar de amor. Eu não tenho má vontade contra ele. A porra da conversa funcionou porque eu fiz uma dieta.”
E embora sua jornada para seu físico atual certamente não fosse uma linha reta, ela o levou a um lugar muito impressionante. Estamos ansiosos para ouvir sobre aquele levantamento terra com peso corporal duplo.
Ethan Suplee é um talentoso ator de televisão e cinema. Sua filmografia inclui Historia americana x, Lembre-se dos Titãs, Menino encontra o mundo, meu nome é Conde, Deep Water Horizons, e mais recentemente, Brooklyn sem mãe.
Suplee perdeu mais de 300 libras de acordo com o podcast do Suplee Glutão americano. Ele menciona que seu peso mais pesado era 530 libras e seu peso mais leve era 220 libras.
Imagem em destaque nas páginas do Instagram do American Glutton Podcast e Ethan Suplee: @americangluttonpodcast e @ethansuplee
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