Como o melhor levantador de peso paraolímpico da Indonésia venceu a poliomielite e recebeu medalha no Rio

Ni Nengah Widiasih - "Widi" para abreviar - é uma das estrelas mais brilhantes do powerlifting paraolímpico, tendo ganhado medalhas e quebrado recordes suficientes que acabou sendo patrocinada pela Toyota.

Mas não, ser um porta-voz da Toyota não é a façanha mais impressionante do indonésio de 27 anos.

Depois de contrair poliomielite e perder o uso das pernas aos quatro anos, Widi passou a infância em Bali e começou a levantar pesos com a tenra idade de onze anos. Incentivada por seu irmão, ele próprio um levantador de peso, Widi acabou ganhando uma medalha de bronze no ASEAN ParaGames de 2008 e estabelecendo um recorde na classe de -40 kg no ASEAN ParaGames de 2011, quando ganhou uma medalha de ouro de 87 kg (191 libras).

Em 2012, ela ganhou o bronze no Malaysia Open Powerlifting Championships, no mesmo ano em que chegou às Paraolimpíadas de Londres como a única indonésia a competir no para powerlifting. Bronze no Dubai World Para Powerlifting Championships 2014, prata nos Jogos Asan Para Powerlifting 2014 e uma medalha olímpica nos Jogos Paraolímpicos do Rio, onde ela arrecadou 95 quilos (209.4 libras) para bronze.

Próxima parada: As Paraolimpíadas de Tóquio. Destemida com o adiamento para 2021, Widi tem seus olhos postos no ouro. Conversamos com ela para aprender sobre corrida em cadeira de rodas, medalhas olímpicas e o que ela deseja que outros atletas paraolímpicos saibam.

(Nota do editor: a seguinte entrevista foi editada para maior clareza.)

Sua estreia no cenário internacional de powerlifting aconteceu quando você tinha apenas 16 anos e ganhou sua primeira medalha de ouro aos 14 anos em 2006. Quantos anos você tinha quando começou a treinar?

Comecei quando tinha 14 anos, cerca de 3 meses antes da minha primeira competição nacional, em 2006.

Você também competiu em arremesso de peso e corrida em cadeira de rodas - por que escolheu o levantamento de peso como seu esporte preferido??

Sim, comecei a correr em cadeira de rodas quando tinha 12 anos e competi em algumas competições nacionais. Depois de dois anos disso, comecei a levantar pesos.

Na verdade, eu não resolver porque naquela época eu não entendia o que realmente era o levantamento de peso. Eu apenas acompanhei meu irmão no treino e então o treinador dele me pediu para treinar também. E todos os dias, aquele treinador me incentivou a continuar treinando no esporte. Às vezes eu chorava, porque naquela idade, o levantamento de peso era muito difícil para mim. Mas, felizmente, tive um irmão e um técnico que foi muito paciente comigo e me treinou até que fui para minha primeira competição internacional, onde ganhei o bronze.

A partir desse momento, decidi continuar e focar no levantamento de peso. Senti que o levantamento de peso me deu muito poder para ser corajoso, para ser confiante, e vi que o levantamento de peso me traria ao mundo e me proporcionaria um bom futuro. Então, sim, eu fiz a escolha certa!

O que seu irmão pensa sobre sua carreira?

Ele é meu maior apoio. Logo no começo, quando comecei o levantamento de peso, quando ninguém acreditava em mim, ele estava sempre ao meu lado para me apoiar.

Que lições de levantamento de peso ele te ensinou?

Não ser fraco, ser corajoso, ser verdadeiro, ser honesto, ter disciplina e ser consistente.

Como é uma semana média de treinamento para você?

Eu treino cinco dias por semana, de segunda a sexta. Eu treino o supino todos os dias pela manhã e faço acessórios à tarde como flexões, flexões, pranchas, puxadas para baixo, bíceps, tríceps, etc.

Você incorpora muito cardio em seu treinamento?

Sim, duas vezes por semana faço 20 minutos subindo e descendo as rampas do prédio em que treino.

Qual é o seu acessório favorito de supino?

Meu acessório favorito de supino são prensas de prancha.

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Qual é o seu levantamento mais pesado de todos os tempos e com que peso?

Meu melhor desempenho na competição é 101kg (222.7 lb) na categoria de peso corporal de -45 kg.

Qual é a sua lembrança favorita de sua carreira de levantamento de peso?

Minha lembrança favorita é quando ganhei a medalha de bronze nos Jogos Paraolímpicos Rio 2016, porque essa é a minha primeira medalha nas Paraolimpíadas e a única medalha de powerlifting que a Indonésia já ganhou nas Paraolimpíadas.

Você disse que seu maior objetivo é ganhar o ouro em Tóquio. Você tem aspirações de carreira fora do levantamento de peso??

Sim, ganhar o ouro nas Paraolimpíadas de Tóquio é meu maior sonho, estou treinando muito para isso. Mas seja qual for o resultado que vou conseguir no final, ainda sou um campeão para mim mesmo e nunca vou desistir!

Além de atleta, também trabalho no Ministério do Esporte da Indonésia como funcionário público. No futuro, meu sonho é ter minha própria academia, onde pessoas com deficiência possam treinar gratuitamente. Eles só precisam manter meu ânimo, sonhar grande e trabalhar duro. Eu quero que todas as pessoas com deficiência tenham uma chance de melhorar a si mesmas e ter um futuro brilhante.

Que mensagem você gostaria de compartilhar com outros atletas adaptativos que lerão esta entrevista?

Nunca desista! Aconteça o que acontecer em sua vida, quando você passar por dificuldades, não reclame - apenas experimente e alcance seus objetivos!! Nunca tenha medo de tentar, nunca tenha medo de falhar. Se você falhar, tente novamente e novamente.

Não tenha medo de sonhar. Sonhe o mais alto que puder, porque afinal, os sonhos são grátis - você só precisa trabalhar duro para chegar lá. Não deixe que suas fraquezas o derrotem, em vez disso transforme essa fraqueza em motivação para seguir em frente.

Imagens via Comitê Paraolímpico Internacional (IPC)