IAN KERNER, Ph.D., psicoterapeuta / conselheiro sexual: Não existe normal quando se trata de masturbação. Em vez disso, para saber o que é certo para você, concentre-se em se você está fazendo isso para desfrutar de sua sexualidade e desabafar, ou usando isso como um mecanismo de enfrentamento porque há uma lacuna de libido em seu relacionamento, ou você está ansioso, entediado , ou deprimido.
Você está machucando ou esfolando seu pênis?? Se você acha que sua masturbação está fora de controle, provavelmente é. Se não, não se preocupe.
Além disso, 9 outros benefícios de se masturbar.
Leia o artigoMICHAEL AARON, Ph.D., psicoterapeuta / conselheiro sexual: Apesar do que os terapeutas do “vício em sexo” (um diagnóstico rejeitado no último manual psiquiátrico do DSM 5, aliás) possam dizer, não há quantidade certa ou errada de masturbação. Algumas pessoas têm um forte desejo sexual, outras, baixo.
O que realmente importa é: como você se sente sobre o quanto você se masturba? Está impactando negativamente sua vida? Eu exploraria isso em vez de entrar em pânico sobre usar todos os tecidos.
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