Agora isso está ficando bobo. Ontem, Lauren Fisher se tornou mais uma atleta dos Jogos CrossFit para colocar uma quantidade improvável de seu peso sobre os ombros, dobrar as pernas um pouco, estender as pernas muito rapidamente e, de alguma forma, eles pegam o peso no comprimento dos braços acima da cabeça. Um pouco de jogo de pernas depois, e BAM, outro RP dividido. Veja por si mesmo.
268 lb (122 kg) Split Jerk PR! Estava na hora! Bom dia de levantamento com @heatherhippensteel! Éramos gêmeos de relações públicas. 👯😄 | E os ombros estavam ótimos depois da carroceria de ontem com @boazaspirehw. 🙌 | @progenex @nikewomen @roguefitness @cjinvictus @crossfitgames #AlmostDoubleBodyWeight #NextTime #GrownStrong
Um vídeo postado por Lauren Fisher (@laurenfisher) em
Fisher parece estar treinando para CrossFit praticamente em tempo integral agora, embora ela tenha competido no levantamento de peso algumas vezes em nível internacional. Mas é bom ver que o levantamento de peso dela ainda está progredindo. Sua separação está nos dando grande inveja técnica.
Ainda assim, é muito diferente do idiota mais pesado que vimos em uma atleta de fitness feminino. Isso ainda pertence a Becca Day, que atingiu 300 libras dos blocos no final de 2015.
Hoje é um dia incrível para mim. Tentei coisas novas e velhas: nikes antigas, aderência suicida e um bar masculino. Eu bati um PR idiota vitalício de 136 kg (300 libras) sim, eu estava emocionado. Por que? Bc os bons dias ou PRs são poucos e distantes entre si. @kegandillon @romwod @rpstrength #olympiclifting #CrossFit #SwoleAndFlexy #strongishappy @trainhylete #hyletenation @ 2poodperformance #beltgame
Um vídeo postado por Becca Day (@beastitlikebecca) em
E a mulher mais em forma do mundo de 2014, Camille Leblanc-Bazinet também é uma jerker proficiente. Aqui está seu RP de 275 libras em meados de 2015.
#nobelt #noproblem PR para café da manhã!!! Há muito tempo que espero para conseguir esse peso ... Sá feliz em ver todo o meu trabalho árduo valendo a pena ... Incitado a empurrar mais forte!!! 🔥🔥 #velocidade # força #precisão #agilidade #coordenação #somuchwork #somuchfun @reebok @roguefitness @remfitlife @compexusa @perfectbar @xendurance @rehband #mysocksarentlevel @hyperfitusa #suprisemyselfgames #socrossurprise # @cross5135
Um vídeo postado por Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) em
Então a questão é: Nós podemos por favor veja um evento ombro-a-cabeça máximo nas regionais? O evento Games Overhead Squat de 2014 foi um dos eventos mais divertidos da história recente, e em um palco onde muitos atletas fortes, mas não em forma para os Jogos, têm um momento para brilhar, estamos apostando que haveria alguns levantamentos impressionantes.
Preciso de mais imagens de pessoas em forma levantando coisas pesadas? Confira a filmagem abaixo dos primeiros dias de condicionamento físico competitivo. Sim, está em um contexto muito diferente, e o evento veio depois de uma versão em pirâmide desagradável do benchmark CrossFit WOD Helen, mas compare os levantamentos acima com algumas das performances do evento ombro-a-cabeça máximo nos Jogos CrossFit 2010.
Novamente, não estamos dizendo que são Boa comparações diretas - levantar peso do rack enquanto fresco é uma coisa muito diferente do que tentar nesta trilha quente e abafada após todo aquele outro condicionamento. Mas é uma ilustração divertida de quão longe os CrossFitters de elite chegaram em pesos levantados e técnicas usadas.
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