Mordidas de proteína de massa de biscoito de sobremesa para construção muscular
Sinta o sabor pecaminoso da massa de biscoito crua sem medo de contrair salmonela (e gordura da barriga) com esta receita de mordidas de massa de biscoito rica em proteínas, que não deve ser assada. Rende cinco porções, com 10g de proteína por porção.
Confira essas 7 deliciosas receitas ricas em proteínas para sobremesas mais saudáveis.
Ingredientes
- 1/2 xícara de farinha de amêndoa
- 1/4 xícara de proteína de baunilha em pó
- 1/4 xícara de manteiga de amêndoa de bordo de Justin
- 2 colheres de sopa de microplaquetas de chocolate amargo
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- Leite de amêndoa sem açúcar, fortificado com proteínas, opcional ... adicione pela colher de chá se a mistura não estiver úmida o suficiente
instruções
- Combine todos os ingredientes e enrole a mistura em bolas pequenas.
- Para obter melhores resultados, resfrie a massa na geladeira antes de devorá-la.
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