No Commonwealth Powerlifting Championships que estão ocorrendo em Potchefstroom, África do Sul, a atleta britânica Joy Nnamani se tornou a mais leve atleta da IPF a realizar levantamento terra de 200 kg (441 libras). Ela competiu como atleta de -57kg e estabeleceu um novo recorde mundial da IPF no levantamento, e o que torna isso ainda mais impressionante é o fato de ter feito isso sem o cinto de levantamento.
https: // www.Instagram.com / p / BZOhwzRHDuG /
Em uma entrevista de 2015, ela foi questionada por que ela não levanta com um cinto, e ela respondeu que a resposta curta foi “Eu não quero.”A resposta mais longa?
Estou trabalhando para ser tão forte que haja pouca diferença entre meus elevadores e aqueles que estão equipados.
Exige muito de mim e do meu corpo, mas quero saber o quão forte é Joy, não Joy mais cinto ou Joy mais mangas.
(…)
Eu quero a indicação mais verdadeira de quão forte é realmente o corpo com que nasci.
Para deixar claro, ela passa a dizer que não descarta a força das pessoas que levantam equipadas ou usam cintos e mangas.
Você não apenas veste essas coisas e se torna o hulk, eles treinam tão duro quanto qualquer outra pessoa e às vezes os usam para prevenir lesões ao invés de quaisquer ganhos de força.
Isso a torna uma figura bastante incomum no levantamento de peso, mas mesmo como alguém que compete sem cintos, mangas ou faixas de pulso, ela quebrou vários recordes mundiais. Esta é pelo menos a terceira vez que ela quebra o recorde de levantamento terra na classe -57kg e ela também detém o recorde na classe -52kg com 190kg.
Você pode dar uma olhada na última vez que ela quebrou o recorde de -57kg, com 190.Levantamento terra de 5kg, aqui:
https: // www.Instagram.com / p / BP22GYHBZ31 /
Isso foi em janeiro e ela realmente levantou 200 kg (441 lb), mas o levantamento foi desqualificado devido ao movimento para baixo.
Se você está procurando o segredo para levantar peso sem cinto, Nnamani pode lhe dizer o mesmo que dizemos há muito tempo: mobilidade e força torácica são super importantes.
Mas temos certeza de que ela tem um núcleo incrivelmente forte para arrancar. Aqui está o próximo recorde mundial!
Imagem em destaque via @j_nnamni no Instagram.
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