A atleta e halterofilista islandesa do CrossFit® Sara Sigmundsdottir quebrou a primeira costela e não vai mais competir no Dubai Fitness Championship em meados de dezembro . O DFC é uma competição internacional de preparação física na qual muitos dos atletas de elite do CrossFit irão competir, incluindo Annie Thorisdottir, Kara Webb, Kari Pearce e Ben Smith.
Em uma postagem no Instagram, o vencedor do CrossFit Open 2017 discutiu os detalhes em torno da lesão.
Eu fui confrontado com um grande desafio esta semana. Senti alguma dor na omoplata desde os 'Jogos'. Nas últimas semanas a dor começou a aumentar e eu pensei que era só porque eu tinha feito uma pausa e agora a intensidade do treinamento tinha aumentado. Então, na semana passada, algo aconteceu durante uma sessão de treinamento. Não achei que pudesse ser sério, mas com o passar dos dias a dor foi piorando e no início dessa fraqueza simplesmente se tornou insuportável.
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Depois de algumas radiografias e ressonâncias magnéticas, foi determinado que minha primeira costela estava quebrada. A dor era tão insuportável porque os músculos tensos que protegem a costela estavam atingindo um feixe de nervos com todo o inchaço ao redor da fratura e isso fez com que por alguns dias fosse até difícil para mim respirar. Essa é só uma parede que preciso pular e já comecei porque hoje já estou me sentindo muito melhor, poderia até puxar a calça para cima e calçar as meias 👌🏼
Como a primeira costela fica bem no topo da caixa torácica, abaixo da clavícula e atua como um local de fixação para vários músculos (incluindo músculos do pescoço), uma lesão pode ter uma ampla variedade de efeitos, incluindo cabeça, pescoço, mandíbula e ombro dor.
Sigmundsdottir acrescentou que levará de 6 a 8 semanas para se recuperar. Desejamos a ela uma recuperação rápida.
Imagem em destaque via @sarasigmunds no Instagram.
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