Receita para seis embalagens de cacau bife com fatias de batata doce
Se você é do tipo que gosta de carne e batatas, então este é para você. O amargor natural do creme de cacau complementa o sabor rico e carnudo do bife magro, enquanto o molho de tomate seco ao sol é um upgrade do ketchup engarrafado. Cozinhar parcialmente as batatas-doces no micro-ondas garante que cozinhem mais rápido na grelha.
DICA DO CHEF: Cortar sua carne ou bifes de caça muito cedo faz com que os sucos acabem. Deixar descansar por vários minutos após a grelha, antes de cortar, permite que os sucos saborosos se espalhem por todo o bife e dá tempo para as fibras musculares relaxarem, levando a carne mais macia.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta da Jamaica em pó
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 libra de bife
- 2 batatas-doces médias
- 1 colher de chá de azeite e mais para grelhar
- sal e pimenta
- 1 xícara de tomates secos ao sol embalados em óleo
- 1 xícara de pimenta vermelha torrada
- 1 colher de chá de suco de limão fresco
- 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha
instruções
- Em um prato raso, misture o cacau em pó, o açúcar mascavo, a páprica, o alho em pó, o sal, a pimenta da Jamaica e o tomilho. Adicione o bife e cubra os dois lados com esfregar.
- Pique as batatas em alguns lugares com um garfo e leve ao microondas por 5 minutos ou até ficarem macias, mas não cozidas. Quando esfriar o suficiente para manusear, corte em rodelas de 1⁄2 polegadas. Pincele levemente as rodelas com azeite e tempere com sal e pimenta.
- Faça uma fogueira em uma churrasqueira a carvão ou aqueça uma churrasqueira a gás em médio-alto. Graxa grelha com óleo. Grelhe o bife por 2 minutos, depois gire 45 graus para fazer marcas de diamante. Grelhe mais 2 minutos e depois vire os bifes. Grelhe por 2 minutos, gire os bifes em 45 graus e continue cozinhando até que uma temperatura interna de 130 ° F seja atingida (para mal passado). Retire da grelha e deixe descansar 10 minutos antes de fatiar.
- Grelhe as batatas-doces até que estejam cozidas e as marcas apareçam, cerca de 3 minutos de cada lado.
- Misture 1 colher de sopa de azeite, tomates secos, pimenta vermelha, suco de limão e flocos de pimenta. Adicione água, 1 colher de sopa de cada vez, para ajudar na mistura.
- Sirva o bife com molho de tomate e rodelas de batata-doce.
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