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Alças de 3 "de diâmetro, aço texturizado, ganchos integrados e orifício mosquetão
Você vem batendo forte no ferro há anos? Então seus cotovelos provavelmente estão dizendo a você a mesma coisa que os meus estão me dizendo: "Ei, Chris, estamos envelhecendo, estamos nos sentindo mal-humorados e não vamos deixar você levantar como antes."Temos que ser mais espertos do que aquelas articulações rabugentas e irritantes. Uma maneira comprovada de fazer isso? Adote uma pegada gorda e neutra sempre que possível. É aí que entra o Bazooka Bar. Use-o para pull-ups, suspensões e linhas. Os ganchos se encaixam em qualquer barra padrão e ainda tem um orifício para prendê-lo a máquinas de cabo. Seus cotovelos crotchety vão agradecer, e você vai construir uma nova força de preensão e tamanho de antebraço para inicializar.
- Chris Shugart
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Preenchimento de borracha, resistente à água, 20-100 libras
Escrevemos pela primeira vez sobre o treinamento em sacos de areia em 2005 e ainda é um método de treinamento legítimo. Também é muito divertido. O problema? A areia. Mesmo as bolsas de qualidade que testamos tendem a vazar após alguns anos de uso intenso. Entre na bolsa de destroços. Esses sacos resistentes não bagunçam e são pré-preenchidos com uma mistura de borracha não tóxica, o que os torna estáveis e absorventes de choque. A carga permanece uniformemente distribuída. Limpe, pressione, jogue, enrole, agache ou apenas jogue sobre os ombros e arraste sua bunda gorda colina acima. A bolsa vai sobreviver. Talvez você não.
- Chris Shugart
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Base de borracha antiderrapante, encaixe para fácil armazenamento
Eu adoro ver as pessoas fazendo flexões usando as alças de halteres redondos. Diz-me que devo evitar essa pessoa ... apenas no caso de a estupidez ser um contágio aéreo. estou brincando. Majoritariamente. Fazer flexões com as palmas das mãos apoiadas no chão PODE ser desconfortável, especialmente para levantadores cansados que perderam alguma mobilidade no pulso. Mas livre-se dos halteres vacilantes e experimente esses bloqueios (recomendados pelo técnico Lee Boyce). Ao contrário das alças push-up padrão, os Bear Blocks têm uma superfície de mão larga e plana, com o ângulo certo para o máximo conforto. Não há mais tensão no pulso ou impacto. Doce.
- Chris Shugart
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Antibacteriano, orgânico
Controle-se ... sem o giz bagunçado. Em vez de aplicá-lo nas mãos, basta esfregá-lo diretamente na barra, barra pull-up ou anéis de ginástica. Ele fornece a quantidade certa de aderência para uma aderência segura. Vai até mesmo ajudar a evitar que suas mãos se rasguem - sem necessidade de luvas maricas. Rep Wax também tem propriedades antibacterianas para ajudar a combater as bactérias que ficam nos equipamentos de ginástica, o que pode ser muito importante nos dias de hoje.
- Chris Shugart
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Parede dupla, à prova de vazamento, livre de BPA, bola misturadora incluída
É hora de atualizar sua garrafa de shaker de plástico fedorento. Este é um bom. Tem paredes duplas e isolamento a vácuo, o que significa que não há condensação com bebidas frias e nem dedos queimados com bebidas quentes. Também se encaixa na maioria dos porta-copos.
- Chris Shugart
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