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Orgânico e sem lactose. 0g de açúcar, 5g de proteína, 40 calorias.
Quando eu comprei por impulso uma lata disso na loja, eu estava apenas procurando um incentivo conveniente para me ajudar em uma tarde de corridas de recados. Eu não esperava ficar impressionado com o sabor. Na verdade, verifiquei os ingredientes para ter certeza de não ter pegado algo com açúcar.
não! É adoçado com extrato de fruta de monge e contém um pouco de óleo MCT (extraído do óleo de coco), um pouco de proteína de soro de leite e L-teanina - um aminoácido não essencial conhecido por seus efeitos nootrópicos. E, claro, sendo expresso, também há 180 mg de cafeína.
Já experimentei o caramelo, mas também vem puro e baunilha. E aquelas pequenas latas de 6 onças são simplesmente adoráveis, não são?? - Chris Shugart
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Sem soja, sem glúten, paleo e vegano. 4 pacotes (48 conchas).
As tortilhas de milho macio não são tão ruins para você, mas uma vez que são fritas em óleos ruins, elas definitivamente passam para a categoria de comida de trapaça.
É por isso que fiquei chocado quando li a lista de ingredientes dessas cascas. Eles são notavelmente “limpos.”Para evitar todos os grãos, eles são feitos principalmente com mandioca (uma raiz amiláceo) e abóbora. Eles são realmente aprovados pelo paleo, se você gosta disso.
Agora, eles NÃO são pobres em carboidratos, mas as calorias e carboidratos são quase as mesmas que uma casca de taco de milho padrão (cerca de 120 calorias e 14 gramas de carboidratos por porção de duas cascas). E em vez de óleo de canola, eles são feitos com óleo de abacate. Tacos crocantes estão de volta ao cardápio! - Chris Shugart
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Sem glúten e vegano.
Você viu aqueles estudos sobre como comer pimentas pode temporariamente dar um leve impulso ao seu metabolismo, certo? Bem, não é por isso que eu como essas coisas. Eu como porque é muito gostoso.
Feito com pimenta jalapeño e pepino, traz o calor junto com um toque de doçura (sem adição de açúcar). Embora eles chamem de "pasta de sanduíche", eu nunca realmente coloquei em um sanduíche. Em vez disso, mexo uma colherada no arroz e uso-o como cobertura para peitos de frango enfadonhos.
Seus olhos lacrimejarão e sua testa ficará pingando de suor, mas você estará sorrindo. - Chris Shugart
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Certificado sem glúten e vegan.
Ei, se você vai fazer um lanche, pode muito bem colocar alguns vegetais em seu corpo enquanto faz isso. São feitos com mandioca, abóbora, abóbora e couve-flor. Você pode comer 20 deles por 110 calorias.
Eu não diria que eles são nutricionalmente perfeitos, mas com certeza superam seus pretzels e batatas fritas padrão. Só tente não comer o saco inteiro de uma vez. - Chris Shugart
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Arroz integral orgânico, sem glúten, levemente salgado.
Eu sei eu sei. Bolos de arroz são como comer amendoim embalado nutricionalmente vazio, certo? Bem, eu acho que os bolos de arroz ganharam uma reputação de vagabundo. Eles estão perfeitamente bem, e o arroz tem sido um alimento básico do fisiculturismo desde que os caras estavam levantando halteres globo sobre suas cabeças em Venice Beach.
Pense nos bolos de arroz não como um alimento independente, mas como um veículo para outras coisas boas, que adiciona um pouco de crocância a uma dieta leve. É por isso que prefiro esses bolos de arroz da Lundberg: eles são extremamente crocantes e não têm aquela textura de isopor. Eles são mais como biscoitos extra-grossos.
Com apenas dois ingredientes - arroz integral e uma pitada de sal - e apenas 60 calorias cada, eles elevarão seu jogo de lanches. - Chris Shugart
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