Em um estudo recente de The Journal of the American Heart Association, uma ligação direta foi mostrada entre a quantidade de dinheiro gasta em despesas médicas e quanto uma pessoa se exercita. O estudo comparou o custo dos gastos com saúde para alguém que é moderadamente ativo por 30 minutos por dia, cinco dias por semana com alguém que não era.
Apostamos que você poderia adivinhar quem saiu do lado perdedor desta equação.
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Em todos os três modelos, os gastos para uma pessoa ativa foram vários milhares de dólares a menos do que alguém que não atingiu a quantidade adequada de exercícios. A despesa média anual foi de $ 2.328 para o indivíduo saudável em comparação com $ 5.475, assumindo que os indivíduos não tinham doenças cardiovasculares.
Será que a inscrição na academia está começando a valer a pena?? A principal diferença no custo veio da presença de doenças cardiovasculares, que não são apenas caras de se conviver, mas também fatais.
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