Os biscoitos, batatas fritas e pães embalados mais saudáveis
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O processo de germinação torna os grãos amiláceos mais fáceis para a barriga quebrar. Uma fatia tem apenas 90 calorias com 17g de carboidratos e 6g de proteína. ($ 3, Padaria Alvarados.com)
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Nosso tubérculo favorito para embrulhar? Sim por favor! Os wraps macios e flexíveis são feitos com farinha de batata-doce e têm apenas 100 calorias. ($ 7, bfreefoods.com)
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Rodadas pequenas e perfeitas feitas com ingredientes saudáveis, como grãos mistos, maçãs, passas, sementes de girassol e linhaça. ($ 5 para pacote de seis, Ozerybakery.com / us-en)
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Esses biscoitos sem glúten são feitos com ingredientes vegetais ricos em nutrientes e são uma boa fonte de ômega-3. ($ 5, simplemills.com)
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Esses chips leves e crocantes não contêm milho; além disso, por serem feitos com farinha de mandioca, óleo de abacate, farinha de coco, semente de chia moída e sal marinho, também são sem glúten e amigáveis ao paleo e vegan. ($ 5, sietefoods.com)
Voltar para a introduçãoO processo de germinação torna os grãos amiláceos mais fáceis para a barriga quebrar. Uma fatia tem apenas 90 calorias com 17g de carboidratos e 6g de proteína. ($ 3, Padaria Alvarados.com)
Nosso tubérculo favorito para embrulhar? Sim por favor! Os wraps macios e flexíveis são feitos com farinha de batata-doce e têm apenas 100 calorias. ($ 7, bfreefoods.com)
Rodadas pequenas e perfeitas feitas com ingredientes saudáveis, como grãos mistos, maçãs, passas, sementes de girassol e linhaça. ($ 5 para pacote de seis, Ozerybakery.com / us-en)
Esses biscoitos sem glúten são feitos com ingredientes vegetais e ricos em nutrientes e são uma boa fonte de ômega-3. ($ 5, simplemills.com)
Esses chips leves e crocantes não contêm milho; além disso, por serem feitos com farinha de mandioca, óleo de abacate, farinha de coco, semente de chia moída e sal marinho, também são sem glúten e amigáveis ao paleo e vegan. ($ 5, sietefoods.com)
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