The Morality of Fitness Observações de um antropólogo em uma academia CrossFit

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Joseph Hudson
The Morality of Fitness Observações de um antropólogo em uma academia CrossFit

Nota do editor: Katie Rose Hejtmanek, Ph.D. é um antropólogo cultural conduzindo pesquisas sobre a cultura dos esportes de força nos Estados Unidos. Este é o segundo de uma série aprofundada que apresenta aos leitores sua pesquisa e descobertas preliminares. Todas as observações e dados vêm de sua própria pesquisa. Você pode ler o primeiro artigo dela aqui.

Se você é um fã de esportes de força e deseja observar seu crescimento de uma perspectiva cultural, antropológica e / ou analítica, recomendamos fortemente esta série. Os artigos aprofundam-se no Dr. O trabalho de Hejtmanek, e eles valem bem o seu tempo.

Muitas vezes pensamos que os contos de fadas são apenas velhas histórias, sobre princesas e príncipes e um feliz para sempre. No entanto, são elementos importantes da cultura. Os contos de fadas são maneiras de compartilhar códigos morais com as crianças, como ensinamos as crianças o que é certo e errado, o que é bom e o que é mau. Mas os contos de fadas não são as únicas histórias culturais ou contos morais que contamos uns aos outros e a nós mesmos.

Pense nas histórias que sua família conta, as histórias do legado de universidades ou contos de advertência sobre o uso do Twitter. Estas são nossas histórias de origem, nossos contos coletivos. Quando explico isso aos meus alunos, quase sempre ouço: “Oh, como a história de bootstrap?" Sim. Na cultura americana, aprendemos que, se trabalharmos duro, podemos progredir no mundo, podemos mudar nosso status social - apenas nos levantamos de nossas botas.

Este é o sonho americano. Esforço, mérito e responsabilidade individuais são valores culturais americanos explícitos e moldam a maneira como vemos a nós mesmos, aos outros e ao mundo. Apesar da recente turbulência financeira, ainda contamos histórias de esforço individual, mérito e responsabilidade como a razão para a realização ou o fracasso. Mesmo que esta história não seja verdadeira, ainda é uma das histórias americanas mais dominantes.  

Essas histórias culturais que contamos a nós mesmos fornecem os códigos morais pelos quais organizamos nossas vidas. Em meu artigo Antropologia 101, expliquei que os antropólogos culturais estudam dois aspectos diferentes da cultura - o implícito e o explícito. Aqui, quero falar mais a fundo sobre isso, por meio das histórias que contamos a nós mesmos e aos outros sobre quem somos e como ser uma boa pessoa.

Especificamente, examino a história do CrossFit. Primeiro, usarei a história oficial da empresa listada em seu site. Em seguida, vejo como essa história de CrossFit é usada em um camarote local no Brooklyn e como um treinador de CrossFit fez bom uso dessa história em uma aula experimental gratuita, quase citando-a diretamente. Os participantes da classe reagem a esta história de várias maneiras. Concluo explicando por que acho que as histórias oficiais e o envolvimento local com elas são importantes no mundo do CrossFit em si, especialmente nas formas como vinculamos a saúde à nossa moralidade, juntando caixas ou comprando associações em um esforço para alcançar uma boa personalidade.

A história oficial

De acordo com o site CrossFit, especificamente a página “O que é CrossFit?”Esta é a história que você leu (trecho):

CrossFit é um regime de fitness desenvolvido por Greg Glassman ao longo de várias décadas. Glassman, fundador e CEO da CrossFit, foi a primeira pessoa na história a definir fitness de uma forma significativa e mensurável: maior capacidade de trabalho em amplos domínios de tempo e modais. Ele então criou um programa projetado especificamente para melhorar o condicionamento físico e a saúde.

CrossFit consiste em movimentos funcionais constantemente variados realizados em intensidade relativamente alta.…

A comunidade que surge espontaneamente quando as pessoas fazem esses treinos juntas é um componente-chave do porque o CrossFit é tão eficaz .. . Aproveitar a camaradagem natural, competição e diversão do esporte ou jogo produz uma intensidade que não pode ser igualada por outros meios.

O programa CrossFit é conduzido por dados. Usando quadros brancos como placares, mantendo pontuações e registros precisos, executando um relógio e definindo com precisão as regras e padrões de desempenho, não apenas motivamos resultados sem precedentes, mas derivamos métricas relativas e absolutas em cada treino.…

Que grande historia! Como todas as boas histórias, aprendemos sobre o herói, Greg Glassman, e o que torna a aventura de CrossFit única. O que torna o CrossFit único de acordo com esta história é o foco no movimento funcional, na construção de uma comunidade, na orientação por dados e na atenção ao condicionamento físico geral ou na especialização em não se especializar. Embora um "Fim" pudesse ser carimbado no final desta citação, esses tipos de histórias realmente não terminam. Pense nisso: o que fazemos com as histórias? Nós os deixamos nos influenciar, nós os dizemos aos outros e esperamos que eles os influenciem.

Essa é a função real de uma história cultural, como funciona no mundo, como acreditamos nela e como permitimos que modele nossas vidas. Em outras palavras, você já ouviu essa história do CrossFit? Você contou esta história?

A Brooklyn Box: Uma visão local da história oficial

No sábado ao meio-dia, sentei-me no canto de uma caixa de CrossFit no Brooklyn. Armado com caneta e bloco, as ferramentas da velha escola do antropólogo, Eu estava pronto para fazer anotações sobre a aula de teste gratuita que estava assistindo. Após um breve aquecimento de polichinelos, investidas e alpinistas, Scott *, o treinador, reuniu os sete participantes para se sentarem à sua frente. Ele queria falar por “5-7 minutos.”

O que é CrossFit? É um condicionamento físico de base geral, é força e condicionamento. Não somos atletas profissionais, então não precisamos nos especializar. Aqui o nosso objetivo é a força e o condicionamento, para que seja mais fácil viver a vida.

Meus ouvidos se animam com o que parece ser uma história original, a história "oficial" do CrossFit.

Scott continuou por mais do que os 5-7 minutos declarados, mas como todos sabem, às vezes os contos tornam-se exagerados. Scott falou sobre os diferentes elementos do CrossFit, incluindo levantamento de peso e ginástica. Ele compartilhou a história da Tabata, uma forma de treinamento de alta intensidade usada, de acordo com Scott, a equipe japonesa de patinação de velocidade. Scott afirma: “As pessoas têm dificuldade em acreditar nisso, mas a pesquisa comparando 4 minutos vs. 40 minutos, 6 dias por semana, durante 6 semanas, o exercício de 4 minutos foi melhor do que o de 40.”Eu escutei e fiz anotações enquanto Scott continuava, parando um momento para aplicar a história do CrossFit na vida das pessoas que assistiam às aulas. “Quantos de vocês se machucaram correndo?”Quatro dos sete participantes sentados levantaram as mãos. “Correr tem a maior taxa de lesões de qualquer esporte, 80%. Quão funcional é correr em uma esteira?”

Risos nervosos explodiram entre os colegas sentados.

“Os corredores”, continua Scott, “são bons em corrida. O CrossFit vê o condicionamento físico como uma extensão da saúde, e se você está aqui para cuidar da sua saúde, deve melhorar em tudo. CrossFit não se especializa em nada, somos bons em tudo.”

Um pouco mais tarde na sessão, Scott afirma: “A outra razão pela qual você deve fazer CrossFit é para a comunidade, é o que mantém as pessoas aqui. Temos pessoas fantásticas, mas não temos egos. E fazemos muitas coisas divertidas também como happy hour, noites de cinema, por que não? Queremos que todos se sintam confortáveis ​​aqui."Três das jovens que vieram juntas se entreolharam e riram. Alguns outros participantes acenaram com a cabeça. O elemento de comunidade da história de origem atingiu a casa de alguns dos participantes.

Scott então pede aos atletas para pegarem kettlebells e explica o treino para a classe. Ele então liga o relógio e a lista de reprodução. Enquanto os participantes completavam os 10 minutos de balanços de kettlebell, agachamentos e abdominais e Katy Perry cantava sobre California Girls, Scott andava falando: “Vocês vão se esforçar aqui porque é uma aula, um grupo. Eles vão te empurrar.”

No final da sessão introdutória de 90 minutos, cinco dos sete entraram na caixa.

O que eu acho que está acontecendo

Como um antropólogo que entrou neste ginásio, estou interessado em como a história da origem do CrossFit foi contada às pessoas que fizeram o curso introdutório e como isso funcionou em suas vidas. Vemos como Scott fala sobre o movimento funcional, a não especialização como a especialização do CrossFit, o papel da comunidade, o uso de dados para apoiar o CrossFit como uma atividade e a importância da saúde e fitness geral. Em sua caixa local do Brooklyn CrossFit, Scott é o bardo Homer e a história do CrossFit sua Ilíada. Todos os elementos-chave da história estão aí, e é uma história muito boa.**

Também vemos como isso “funcionou” na vida das pessoas que frequentavam o curso gratuito, porque acho que tantos ingressaram. Acho que funcionou de duas maneiras: 1) mobilizando estruturas morais de saúde e 2) vinculando a atividade com a comunidade e os relacionamentos.

Em primeiro lugar, é importante que notei uma “risada nervosa” quando Scott falou sobre as taxas de lesões ao correr e a falta de funcionalidade das esteiras. O riso nervoso é um sinal de que as pessoas estão constrangidas ou envergonhadas. O constrangimento e a vergonha estão ligados às estruturas morais do eu: somos pessoas boas, estamos fazendo a coisa certa, neste caso, estamos trabalhando corretamente, estamos cuidando de nós mesmos da maneira certa? Poucas pessoas gostam de ouvir que estão fazendo algo errado, mesmo que isso se aplique ao condicionamento físico. Pelo menos quatro dos sete participantes da classe foram denunciados por realizar movimento não funcional. Scott e CrossFit estão lá para salvá-los dessa tragédia, oferecendo-lhes uma maneira de se tornarem “bons em tudo.”

Uma das maneiras como o CrossFit funciona, conforme afirmado acima, é que ele usa "dados" para mostrar às pessoas que o que elas podem estar fazendo anteriormente para se adequar é errado, ou pelo menos não mensurável. Scott usa a história de Tabata e a pesquisa japonesa sobre exercícios de alta intensidade em comparação com exercícios cardiovasculares mais longos como "dados" para apresentar seu argumento para o sucesso do CrossFit. Ele também usa a porcentagem de atletas lesionados na corrida como dados para mostrar que o que os participantes estavam fazendo estava potencialmente os prejudicando.

Ninguém pediu a Scott para citar suas fontes para esses números e afirmações. Em vez disso, os indivíduos que participavam da aula gratuita pareciam acreditar nesses dados com base no riso nervoso exibido quando as revelações baseadas em dados foram feitas. E na maioria das vezes as pessoas querem saber como podem consertar seus erros, como mencionei antes, assumir a responsabilidade individual é um ideal cultural americano. CrossFit é a resposta certa, se as pessoas estão realmente “aqui para sua saúde”, como afirma Scott, elas deveriam parar de fazer o que está errado e fazer o que é certo, juntar-se à caixa.

Scott revela a esses atletas que sua bússola de aptidão moral está desligada. Mas, felizmente, ele está lá para ajudá-los a recalibrá-lo. Tudo o que eles precisam fazer é entrar na caixa.

Em segundo lugar, as risadas e acenos de cabeça ilustram que as pessoas concordam com o aspecto comunitário do CrossFit. Ao contrário do riso nervoso e do constrangimento, acenos com a cabeça significam que um código moral foi acordado. Sim, a comunidade é importante, sim, ajuda no preparo físico, sim, sou uma pessoa fantástica, sim, vou me esforçar mais nas aulas e não, não gosto de malhar com “egos.”Esses aspectos da história estão em sincronia com a bússola moral dos iniciados, conforme evidenciado pelos acenos de cabeça e risos. Todos concordam que a comunidade é importante e os iniciados podem fazer parte dessa comunidade; tudo o que eles precisam fazer é entrar na caixa.

Cinco dos sete aderiram. Aproximadamente setenta por cento da classe experimental decidiu se juntar à caixa. Aparentemente, a história do CrossFit bateu em casa, e agora mais cinco podem se contar entre os muitos que buscam a aptidão funcional por meio da comunidade, pessoas boas cuidando de sua saúde da maneira certa.

As histórias são importantes em nossas vidas, na maneira como compartilhamos nossas histórias familiares, nossos ideais e “sonhos” culturais, e no mundo do fitness. Concentrei-me aqui no CrossFit, mas esta análise pode ser aplicada a outras atividades de força, condicionamento físico e atléticas. Como antropólogo cultural, considero essa parte das atividades esportivas tão importante quanto qualquer outra (por exemplo, taxas de lesões). Por que? Porque as histórias ligam as atividades esportivas à moralidade, e os contos de moralidade são a forma como sabemos ser boas pessoas, o ideal cultural por excelência.

Os esportes não são apenas recreação, jogos ou brincadeiras; são portais-chave para entender as estruturas culturais de certo e errado. Portanto, não é surpreendente que quando uma antropóloga cultural entrou em um ginásio, ela ouviu uma história de origem e um conto de moralidade.

* Scott não é seu nome verdadeiro. Todos os nomes são pseudônimos para fins de confidencialidade.

** Não tenho certeza de onde Scott conseguiu seus "dados", mas a verificação dos fatos não faz parte da minha análise. O que quero dizer é que ele usou dados para apresentar seu argumento.

Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões aqui expressas são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.

Fotos cedidas por Siem Photography.


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