A revista Shape acha que você deve comer Cheez Whiz e molhos de queijo processado relacionados. Não mesmo. Talvez eles tenham repensado toda a coisa da "forma" e decidido que a ampulheta está fora e o ovoide está em.
Os homens não serão mais distraídos por todos aqueles corpos ágeis nas capas de suas revistas enquanto esperam na fila para pagar o pacote de 12 e o charque. Em vez disso, o Shape provavelmente irá optar por modelos mais redondos e seguros, usando sapatos confortáveis e roupas apropriadas para o clima.
Mas espere o que é isso? Não é uma mudança no ponto de vista estético? Eles realmente pensam que Cheez Whizz é saudável? Oh Senhor, Senhor, Senhor. Mas eu acho que eles não são os únicos sofrendo desse delírio Cheez Whizz. Aparentemente, outros influenciadores da Internet também estão promovendo o Whizz como um alimento saudável.
Eu estava tão intrigado quanto você até que comecei a fazer algumas pesquisas e descobri a identidade do "paciente zero" neste boato estúpido da internet. Aparentemente, isso remonta às primeiras pesquisas sobre ácido linoléico conjugado (CLA), o ácido graxo que combate o câncer, queima gordura e constrói músculos.
Um dos pais da pesquisa CLA, Dr. Michael Pariza, descobriu que a carne moída tinha uma concentração relativamente alta de CLA e que tinha propriedades anticancerígenas. Como parte de sua pesquisa, ele começou a procurar alimentos que continham maiores quantidades de CLA. Um deles era Cheez Whizz.
Mas Pariza não recomendou que as pessoas comessem mais Cheez Whizz do que deviam em uma festa ocasional no parque de trailers. Foi apenas uma observação inocente.
Felizmente, os anjos mais sensíveis da humanidade prevaleceram e sua observação inicialmente desvaneceu-se na história da nutrição, mas alguém deve ter recentemente encontrado os comentários de Pariza e os levado mais a sério do que deveriam.
Essa pessoa postou o factóide Cheez Whiz. Alguns idiotas postaram de novo. Daí surgiu um mau conselho, mas pelo menos seu coração e parte de suas pequenas mentes estavam no lugar certo porque o CLA realmente tem algumas propriedades anticâncer, junto com alguns outros efeitos que são de particular interesse para as pessoas que desejam ver Boa.
Existem lugares melhores para obter seu CLA do que Cheez Whizz.
O CLA é encontrado em quantidades relativamente grandes em laticínios e produtos à base de carne, mas particularmente naqueles de fontes alimentadas com pasto. Apenas para fins de comparação, o leite homogeneizado de vacas normais de fazendas industriais tem cerca de 5.0 mg. por grama de gordura, enquanto a carne bovina tem de 3 a 4 mg. por grama de gordura. (Cheez Whiz, uma vez que é parcialmente derivado do leite, também tem 5.0 mg. por grama de gordura.)
E embora o CLA tenha sido investigado pela primeira vez como um composto de combate ao câncer, logo se mostrou útil também no combate a doenças cardíacas. Outras investigações descobriram que ele também queima gordura, constrói músculos (talvez por ser anti-catabólico), previne ou melhora o diabetes tipo II e até mesmo aumenta os níveis de testosterona.
Curiosamente, o CLA e todos os seus isômeros são gorduras trans, o tipo que você deve evitar, mas a preponderância de estudos de laboratório mostra que o CLA parece ser a exceção à regra.
Mas, como é o caso de muitos compostos saudáveis, os alimentos inteiros não contêm quantidades terapêuticas. Mesmo se você fosse maluco o suficiente para comer um pote inteiro de 15 onças de Cheez Whizz, você estaria recebendo cerca de 325 mg. de CLA. É uma quantia decente, mas depois você teria que ter seu coração Roto-enraizado.
Não, para realmente obter a maioria dos benefícios de saúde do CLA, você provavelmente precisará tomar um suplemento. Flameout® é uma boa escolha. Além de ter 352 mg. de CLA por porção, ele também fornece uma combinação de 4625 mg. de DHA e EPA, que mais do que cobre suas necessidades de ácido graxo ômega-3.
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