Análise de concentrado de soro 100% alimentado com erva da Transparent Labs - Contagem incomum de carboidratos?

1994
Michael Shaw
Análise de concentrado de soro 100% alimentado com erva da Transparent Labs - Contagem incomum de carboidratos?

Com sede em Utah, a Transparent Labs fabrica uma grande variedade de suplementos de nutrição esportiva, todos totalmente livres de ingredientes artificiais. Claro, o maior ponto forte da empresa pode ser sua transparência: além de todos os seus produtos serem testados por terceiros, a Transparent Labs fornece certificados de análise de composição para maior tranquilidade.

Hoje, estamos dando uma olhada no sabor do Chocolate de Leite de seu concentrado de proteína de soro de leite alimentado com capim.

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Ingredientes e Nutrição de Concentrado de Soro de Leite 100% Alimentado com Ervas Transparent Labs

Uma colher tem 140 calorias: 24 gramas de proteína, 6 gramas de carboidratos (1 grama de fibra, 3 gramas de açúcar) e 2 gramas de gordura (1 grama de gordura saturada).

No que diz respeito aos micronutrientes, há 10% da ingestão diária recomendada de cálcio, 25% do colesterol diário, 10% do sódio diário e 8% do ferro diário.

Os ingredientes são listados pela quantidade de cada um que você recebe em um 37.Colher de 29 gramas: concentrado de proteína de soro de leite alimentado com capim (31g), cacau (3g), sabor de chocolate (2.765g), cloreto de sódio (400mg) e estévia (125mg).

Ingredientes e nutrição do concentrado de soro de leite transparente da Transparent Labs

Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Concentrate Benefícios e eficácia

O concentrado de soro de leite é o tipo mais simples e barato de soro de leite, e é também por isso que tem uma quantidade considerável de carboidratos e gordura quando comparado ao isolado de proteína de soro de leite mais caro.

Dito isso, Transparent Labs é excepcionalmente rico em carboidratos para um concentrado de soro de leite: 6 gramas por porção. Eu normalmente espero três, pode ser quatro gramas. Com três gramas de açúcar e sem adição de açúcar, este produto contém lactose. Portanto, alguns usuários podem não gostar das macros.

Uma vez que não existem enzimas digestivas (como a lactase), a lactose pode causar problemas para quem é intolerante. E como isso foi feito em equipamentos que processam produtos que contêm ovos, soja, trigo, marisco, nozes e óleo de amendoim, os atletas com alergias particularmente sensíveis podem querer evitar.

Também há uma grande quantidade de colesterol aqui com 25 por cento da ingestão diária, e 10 por cento do seu sódio também não é particularmente baixo.

Esses são todos os potenciais negativos para alguns usuários, mas isso não significa que este seja um produto ruim. Não tem ingredientes artificiais, tem 24 gramas de proteína sólida e o leite vem de vacas alimentadas com pasto, o que significa que o teor de gordura - embora baixo - tem alguns compostos mais saudáveis ​​do que o soro de leite convencional.

Revisão de concentrado de soro alimentado com grama Transparent Labs

Preço de concentrado de soro 100% alimentado com grama Transparent Labs

Você pode comprar um saco de um quilo por US $ 49, o que dá 30 porções. Isso é $ 1.63 por porção ou 6.8 centavos por grama de proteína.

Isso é mais caro do que o soro de leite convencional e é mais ou menos o que eu esperaria pagar por um isolado de soro totalmente natural alimentado com grama.  Para um concentrado de soro de leite alimentado com capim, isso é um pouco caro.

Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Concentrate Sabor

Eu não amei o sabor. Como muitos pós de proteína de chocolate com sabor natural, este acabou tendo um gosto muito parecido com o de chocolate muito escuro. Para esse fim, não tinha um gosto muito bom quando misturado com leite - não é um sabor cremoso o suficiente. Com água estava bom, mas mais amargo do que eu gostaria. Misturou-se muito bem.

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The Takeaway

Sempre fico feliz quando as empresas lançam proteína em pó com sabor natural, e o compromisso da Transparent Labs com a transparência é louvável.

Quando uma empresa se esforça tanto para manter tudo "natural", é compreensível que o produto final possa não ter o sabor perfeito ou as macros perfeitas. Não é a proteína de soro de leite mais saborosa ou eficaz, mas se você gosta de seus suplementos naturais e transparentes, você poderia fazer pior do que Transparent Labs.

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Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Concentrate

Por porção: $ 1.74 7.9

Ingredientes

10.0/10

Eficácia

8.0/10

Preço

6.8/10

Gosto

6.9/10

Prós

  • Sem ingredientes artificiais
  • Testado por terceiros
  • Sem soja ou goma

Contras

  • Sem enzimas digestivas, apesar da lactose
  • Um pouco caro
  • Extraordinariamente rico em carboidratos e colesterol
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