O competidor do Strongman Hafthor Bjornsson decidiu testar seu cardio treinando com Annie Thorisdottir duas vezes campeã dos CrossFit Games no CrossFit Reykjavik. Não é sempre que o campeão do Homem mais forte do mundo de 2018 pula para a arena de cardio, mas ele também não é necessariamente um estranho. Ele treinou com Thorisdottir duas vezes antes.
Enquanto Bjornsson e sua equipe se reuniam no início da manhã para o treino, Bjornsson lamentou ter escolhido fazer isso enquanto Thorisdottir escrevia o treino em um quadro branco:
Bjornsson declara Thorisdottir "A Rainha do Cardio" ao oferecer: "Vou tentar o meu melhor. Se eu sinto que vou bater, vou bater.”O cinegrafista Runar Geirmundsson garante que Bjornsson não vai bater antes que Bjornsson acrescente:“ Provavelmente tenho um cárdio decente entre os [homens fortes], mas quando entro aqui, sou o cara gordo.”
Bjornsson declina de forma assertiva fazer qualquer peso mais pesado do que Thorisdottir por preocupação em completar o treino. “Normalmente descanso seis minutos entre as séries. Da última vez, estava deitado no chão, basicamente morrendo ”, diz Bjornsson,“ mas é bom para mim trabalhar minha resistência. eu gosto deste.”Thorisdottir puxa a barra com seu nome inscrito nela, com as mangas até os joelhos, e eles começam a trabalhar.
Bjornsson conta que não limpou e sacudiu há muito tempo, seus ombros estão um pouco tensos e que ele terá que ir com calma. Enquanto os dois campeões chegam aos 105 kg (231 libras), é quase cômico como Bjornsson joga com o peso facilmente. “Parece uma barra de bebê!”Thorisdottir exclama observando Bjornsson.
Geirmundsson pergunta como Bjornsson está se sentindo ao mudar para a moto C2, “Estou estressado. Estou muito estressado.”Bjornsson anuncia.
Thorisdottir e Bjornsson atacam as bicicletas com força e calculam o ritmo médio de que cada um precisa para se mover durante o treino. Antes de ir atrás, eles carregam o trenó de Bjornsson com placas de peso; muitas placas de peso.
Geirmundsson faz check-in após a primeira rodada. "Como você está se sentindo?”Ele pergunta a Bjornsson. "Cansado.”Bjornsson exala enquanto se senta no segundo intervalo. “Meus quadríceps estão tão rígidos que não tenho certeza se devo fazer a última série. Eu quero jogar de forma inteligente. Vamos enfrentá-lo, eu não sou Annie Thorisdottir. Ela é a campeã.”Thorisdottir, ainda respirando pesadamente desde o segundo intervalo, diz a Geirmundsson:“ Então você está pulando em vez dele no último? Faz o ultimo comigo.”
Em uma reviravolta inesperada, Bjornsson pula atrás da câmera e Geirmundsson corre o último intervalo ao lado de Thorisdottir. “Eu nem estou quente!”Geirmundsson diz com apenas 53 segundos antes do intervalo começar.
A última rodada parece uma luta, pois os dois atletas caem no chão, sem fôlego ao terminar. À medida que o treino chega ao fim, Bjornsson avalia seu desempenho: “Acho que me saí bem.”Thorisdottir concorda,“ Eu acho que você fez muito bem. Eu gostaria de ver mais um intervalo aqui. Mas eu acho que você foi incrível porque você tem sua própria sessão de treinamento hoje. Você está indo muito além da sua zona de conforto para fazer CrossFit.”
Bjornsson conta que sua prioridade é o Arnold Strongman Classic em março de 2020, onde pretende triunfar após ter vencido o evento em 2018 e 2019.
É provavelmente melhor que “The Mountain” não exagere neste treino com “The Queen of Cardio”. Com o ASC a apenas quatro meses de distância, Bjornsson precisará de todo o descanso e recuperação que puder.
Imagem em destaque do canal de Hafthor Bjornsson no Youtube.
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