Assista Jenn Rotsinger Deadlift Triple Bodyweight por 23 Reps

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Jeffry Parrish
Assista Jenn Rotsinger Deadlift Triple Bodyweight por 23 Reps

Algo maluco aconteceu no Bay Harbor Hotel, na Flórida, neste fim de semana.

O hotel estava hospedando um evento da USPA chamado “The Jenn” ou o 2WL Fim de semana anual de empoderamento feminino da Jenn Rotsigner. De acordo com o site deles, o evento foi projetado "para promover a força nas mulheres (absolutamente literal, nada figurativo aqui)" e girou em torno de eventos de levantamento de peso e mulheres fortes.

A certa altura, Rotsinger e Trevor Jaffe, um treinador de levantamento de peso da Complete Human Performance (CHP), decidiram realizar um levantamento terra: cada um carregaria uma barra com o triplo de seu respectivo peso corporal e veria quantas repetições conseguiam realizar. Jaffe conseguiu um número muito respeitável de oito repetições com 270 kg (595lb).

Rotsinger puxou peso corporal triplo para vinte e três reps.

Jordan Wong, um levantador de peso competitivo nas divisões de 220 lb e 242 lb que também treina no CHP, postou o clipe em seu Instagram:

Isso equivale a 156 kg, ou 344 libras na barra de Rotsinger. Ao todo, Jaffe moveu 2.160 kg (270 X 8) e Rotsinger moveu 3.588 kg. O evento arrecadou mais de $ 1.300 para o Pinellas Country No Kill Animal Shelter.

É interessante notar que o Rotsinger levanta com um protetor bucal, que muitos atletas (incluindo Hafthor Bjornsson) usam durante os levantamentos de esforço máximo. Alguns o fazem porque cerram os dentes involuntariamente, enquanto outros os apertam de propósito para ajudar a criar "tensão de corpo inteiro" e gerar mais força.

Rotsinger (obviamente) é uma powerlifter extraordinariamente dedicada, e ela está listada no Powerlifting Watch como detentora do recorde mundial no agachamento bruto (sem wraps) sob a federação de powerlifting Raw United (RAWU), tendo levantado 341 libras (154.7 kg) com peso corporal de 114 libras em 2014. Não foi possível encontrar a filmagem do agachamento de 140 libras, mas você pode assistir a um agachamento de 340 libras (em bandagens) no encontro SPF Cincinatti Women's Pro / Am 2013 abaixo.

Rotsinger trabalha em estreita colaboração com o pessoal da Complete Human Performance e é co-proprietário do Gorilla Bench Training Center em Clearwater, Flórida. Seus melhores levantamentos de todos os tempos na classe de -52 kg incluem o agachamento de 341 libras, um levantamento terra de 408 libras (185.5kg), e 940lb (425.4kg) total. Para completar, ela também trabalha como microbiologista - esta é uma atleta realmente impressionante.

Imagem em destaque via @jaffestrength no Instagram.


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