Assista a este homem de 52 anos quebrar o recorde mundial de maior número de flexões em uma hora

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Vovich Geniusovich
Assista a este homem de 52 anos quebrar o recorde mundial de maior número de flexões em uma hora

No Body Club Fitness Center em Margaret River, Austrália Ocidental, o trabalhador da construção civil Carlton Williams atingiu um sério trabalho de relações públicas.

Bem, é um WR de todos os tempos, na verdade: Duas mil, seiscentas e oitenta e duas flexões em uma hora. Oh, e ele tem 52 anos.

O que torna essa conquista ainda mais doce é que Williams estava conquistando seu recorde voltar de Roman Dossenbach, da Suíça. Williams estabeleceu o recorde em 2015 com 2.220, depois Dossenbach venceu com 2.392 flexões. Então Williams venceu naquela recorde por quase trezentas repetições extras.

[Para mais loucura de alta repetição, confira nosso artigo sobre os exercícios com barra de alta repetição mais insanamente pesados ​​que vimos!]

“Fiz isso para provar que sou o melhor”, disse Williams.

Como afirma o Guinness World Records em seu site, este recorde em particular é “um dos recordes de condicionamento físico mais disputados que monitoramos, com três desafiadores elevando a fasquia desde que Carlton atingiu um total de 2.220 em 2015.”

Se você tem tempo para matar, você pode assistir a hora inteira de flexões no vídeo abaixo. A média é de cerca de 45 por minuto, e ele faz pequenas pausas durante.

Tudo o que ele diz no final do clipe é: “Obrigado a todos. Não foi o meu melhor.”

Admitiremos que não assistimos a coisa toda, mas vimos o suficiente para saber que Williams não ficaria "sem representação" muito rapidamente em uma caixa de CrossFit ou em um treino militar, já que seu peito raramente toca o chão.

O Guinness afirma em seu site:

Fazendo as flexões, ele tinha que abaixar o corpo até atingir um ângulo de 90 graus no cotovelo, a fim de adicionar a repetição à sua contagem e ser aceita pelo Guinness World Records.

Não conseguimos encontrar o recorde mundial de mais flexões de peito no chão em uma hora, mas encontramos este vídeo com o maior número de flexões concluídas em vinte e quatro horas: 46.001, pelo americano Charles Servizio em 1993.

Então, há este recorde para a maioria das flexões com um dedo em trinta segundos. Sucesso de Guizhong Xie da China quarenta e um em trinta segundos, quebrando seu recorde anterior de vinte e cinco.

Observe que o Guinness permite que você faça isso com os nós dos dedos, se quiser. Xie decidiu não.

Enquanto isso, o atual recorde mundial de flexões de apoio de mão independentes? Vinte e nove em um minuto. Não há nenhuma filmagem, mas há um clipe do recordista anterior, Armênio Manvel Mamoyan, atingindo 27 repetições.

É muito impressionante, mas não ficaríamos surpresos se um atleta de CrossFit aparecesse e quebrasse casualmente esse recorde em um set.

Imagem em destaque via Guinness World Records no YouTube.


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