Nota do editor: este artigo é a terceira parte de uma série de três partes que compartilhará uma visão sobre a carreira de elevação de Charles Okpoko. A série cobrirá o início atlético de Okpoko, seu desenvolvimento e mudança de mentalidade, junto com o que ele aprendeu debaixo da barra.
O levantamento de peso é tanto um esporte mental quanto físico, se não mais. Existem muitos levantadores por aí que falham em realizar grandes feitos, não por falta de força, mas por falta de fortaleza mental. A mentalidade com a qual você aborda qualquer elevador decide se você terá ou não sucesso.
Você tem que se aproximar de um elevador, como qualquer outra coisa na vida, e isso com a mentalidade de que você VAI fazer isso. Você tem que visualizar o sucesso antes que aconteça. Não pode haver dúvida em sua mente, pois a dúvida abre espaço para o fracasso. Desde muito jovem, desenvolvi uma forte fortaleza mental que me permitiu empurrar meu corpo além de seus limites. Futebol americano (como outros esportes), como qualquer pessoa que já jogou sabe, é um esporte que requer muita força mental. Este esporte me colocou em um ambiente altamente competitivo, que só aqueles que estavam à altura do desafio conseguiam.
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Os treinadores basicamente assumiram a responsabilidade de quebrar você e, em seguida, reconstruí-lo mais forte do que você era antes. As práticas eram longas, cansativas e dolorosas às vezes, o que servia para eliminar aqueles que não tinham a resistência mental para continuar. Você é colocado contra o homem bem na sua frente, e apenas um sairá vitorioso. Cabe a você decidir em qual categoria você se encaixa. Se você quer ter bastante sucesso, então você suportará tudo. Você vai sair vitorioso. E eu me recusei a desistir, perder ou falhar.
Esta é a mesma mentalidade que tenho sempre que abordo qualquer coisa na vida. Esta é a mentalidade que tenho sempre que entro na sala de musculação. Eu agradeço o desafio. Estou ansioso para ver o quanto mais posso me esforçar. Eu abordo cada treino pensando em mais uma série. Mais um representante. Mais um.
O peso na barra não me intimida. Isso me excita. Tenho total confiança na minha capacidade de comandar o peso na barra, não importa o que. Esta é a mentalidade que tenho sempre que subo na plataforma. Sou eu contra o peso na barra e me recuso a perder. Eu vou sair vitorioso.
Nota do editor: este artigo é um artigo de opinião. As opiniões expressas aqui e no vídeo são dos autores e não refletem necessariamente as opiniões do BarBend. Reivindicações, afirmações, opiniões e citações foram obtidas exclusivamente pelo autor.
Imagem em destaque da página do Instagram de @charlesokpoko, foto de @ 9for9media.
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