É uma regra da velha escola que a maioria das pessoas parece ter esquecido: se alguém está pesado, não se coloque entre eles e o espelho. O espelho é ...
Você é um Big-Loader, Micro-Repper?? Isso é melhor personificado por um vídeo que circulou pelas redes sociais: Recorde mundial, certo? Embora seja...
Claro, a academia é uma maneira fácil de encontrar um terreno comum com um parceiro em potencial, mas esse não é o propósito pretendido. A maioria das...
Você é um marcador de academia?” Marcadores são pessoas que ocupam três ou quatro equipamentos e marcam seu território com uma toalha em uma estação, ...
Alguns instrutores não entendem Como proprietário de uma academia, nunca deixa de me surpreender com o impacto que os treinadores podem ter na academi...
Isso rima. Deve ser verdade. Existe toda uma população de pessoas que acredita que as afirmações são verdadeiras e profundas se contiverem palavras qu...
Aqui está o que você precisa saber .. Novidade às vezes é uma coisa boa. Mas os levantadores modernos muitas vezes substituem a novidade pelo trabal...
10 pessoas que irritam os proprietários de academias (e todos os demais) Antigamente, a maioria de nós ia à academia para ficar longe de pessoas chata...
Olhe para mim. Veja! No! Eu! “Eu só quero inspirar as pessoas. Quero que alguém olhe para mim e diga: 'Por sua causa, eu não desisti.” Barf! Essa fras...
