4 tipos diferentes de fones de ouvido para exercícios (prós e contras)

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Jeffry Parrish
4 tipos diferentes de fones de ouvido para exercícios (prós e contras)

Existem TONELADAS de diferentes opções de fones de ouvido no mercado, e pode ser incrivelmente difícil decidir qual fone de ouvido é o melhor para suas necessidades. Neste artigo, vamos destacar quatro tipos diferentes de fones de ouvido que podem ser usados ​​para treinar e avaliar seus prós e contras ao usá-los para vários tipos de elevadores.

Os quatro tipos diferentes de fones de ouvido que discutiremos são:

  • Fones de ouvido
  • Fones de ouvido
  • Fones de ouvido
  • Fones de ouvido

Nota do autor: em cada categoria de fone de ouvido discutida, é importante lembrar que a qualidade, o preço e a funcionalidade variam drasticamente entre os vários pares no mercado.

Para este artigo, vamos discutir objetivamente os fones de ouvido de um ponto de vista amplo e discutir suas melhores funcionalidades quando se trata de trabalhar especificamente.

Quatro tipos de fones de ouvido

1. Fones de ouvido intra-auriculares

Fones de ouvido intra-auriculares são exatamente o que você pensa quando pensa em fones de ouvido com fio padrão: eles ficam no seu ouvido. Os fones de ouvido vêm em vários formatos e tamanhos, e não existem dois designs exatamente iguais, mas todos eles têm uma característica em comum: a construção do botão do canal auditivo.

Esses fones de ouvido normalmente têm inserções de borracha (ou às vezes de espuma) na extremidade do ouvido e inserem-se diretamente no canal auditivo. Os fones de ouvido vêm com opções com fio e sem fio.

2. Fones de ouvido

Os fones de ouvido, embora sejam muito semelhantes aos fones de ouvido intra-auriculares, têm uma ligeira diferença no fato de que dependem do posicionamento do botão na orelha devido à crista da concha no centro da orelha externa. Na verdade, eles não foram projetados para entrar no canal auditivo e raramente tem enchimento de borracha ou espuma. Um bom exemplo são os onipresentes Apple Earpods brancos. Esses fones de ouvido vêm em vários formatos e tamanhos e têm opções com fio e sem fio.

3. Fones de ouvido

Os fones de ouvido são exatamente como o nome sugere, fones de ouvido que ficam em cima das orelhas. Esses fones de ouvido terão uma faixa que cai sobre o topo da cabeça com maior fones de ouvido que nem sempre cobrem totalmente a orelha. Observe que esses fones de ouvido podem cobrir algumas orelhas inteiramente, mas a menos que tenham especificidade côncava sobre a orelha, então eles se enquadram na categoria sobre a orelha.

4. Fones de ouvido

Os fones de ouvido têm a intenção de cobrir toda a orelha para fornecer um som de qualidade. Normalmente, esses fones de ouvido também são considerados como "cancelamento de ruído", pois são ótimos para bloquear ruídos externos e fornecer a você a melhor qualidade de som.

Fones de ouvido com fio ou sem fio?

O que é melhor para malhar?

Quando se trata de encontrar um par de fones de ouvido para malhar, poucas ocasiões permitem que um fone de ouvido com fio se destaque na academia. Na verdade, existem apenas algumas situações em que fones de ouvido com fio são úteis na academia, incluindo,

  • Levantamento recreativo leve com máquinas, trabalho leve com halteres e trabalho leve com barra. 
  • Treinamento cardiovascular mais leve no StairMaster ou esteira. 

Fora das duas situações acima, fones de ouvido com fio não têm realmente um lugar na academia.

Os cabos podem atrapalhar os movimentos e manter um telefone com você o tempo todo não é realmente ideal ao trabalhar em intensidades mais altas.

Vá sem fio para treinar

Na realidade, se você precisa de um par de fones de ouvido para a academia, deve optar por pares sem fio com uma conexão Bluetooth decente. Para fins de argumentação, quando discutirmos os PROS e CONTRAS abaixo, eles farão referência aos quatro tipos de fones de ouvido discutidos e suas opções sem fio.

Na BarBend, testamos fones de ouvido em treinamentos cruzados, levantamento de peso e pliométricos, todos eles não condizentes com pares de fones de ouvido com fio.

Fones de ouvido intra-auriculares para malhar

Profissionais intra-auriculares

  • Normalmente têm construções e construções mais leves.
  • Facilmente transportável.
  • Muitas opções econômicas.
  • Muito bom em ficar no ouvido durante várias atividades.
  • Ampla gama de diferentes tipos de projetos para várias necessidades e desejos.
Foto de Maridav / Shutterstock

In-Ear Cons

  • Pode quebrar um pouco mais rapidamente dependendo de sua construção.
  • Fácil de perder em bolsas de ginástica.
  • Mais propenso a problemas de conectividade do que as variedades na orelha e na orelha.
  • Desconfortável para alguns usuários com ouvidos sensíveis.

Fones de ouvido para malhar

Earbud Pros

  • Facilmente transportável e leve.
  • Múltiplas opções econômicas.
Foto de Maridav / Shutterstock

Contras do fone de ouvido

  • Pode cair mais facilmente ao fazer exercícios dinâmicos de salto.
  • Mais propenso a problemas de conectividade do que as variedades na orelha e na orelha.

Fones de ouvido para exercícios

Profissionais de fones de ouvido

  • Boa conectividade em toda a linha (para a maioria dos modelos).
  • Pode ser muito alto e normalmente ter uma qualidade de som decente.
  • Normalmente durável e resistente na cabeça para a maioria dos exercícios.
Fones de ouvido

Contras do fone de ouvido

  • Pode ser caro às vezes.
  • Nem sempre projetado especificamente para malhar.
  • Não é ideal para saltos e exercícios focados em corridas de longa duração.
  • Pode ser desconfortável para algumas cabeças e orelhas de tamanho.

Fones de ouvido para fazer exercícios

Profissionais de fones de ouvido

  • Normalmente, a melhor qualidade de som e níveis de ruído para fones de ouvido.
  • Conectividade decente em vários tipos de modelos.
  • Permanece bem resistente na cabeça.
Foto de Mladen Zivkovic / Shutterstock

Contras do fone de ouvido

  • Difícil de ouvir ao redor ao correr ao ar livre ou em academias movimentadas.
  • Muitas vezes não é ideal ou realmente feito para malhar.
  • O material do fone de ouvido às vezes não é durável ou projetado para exercícios suados.
  • Normalmente não é o mais econômico.

Escolhendo o que é melhor

Cada par de fones de ouvido usados ​​para malhar virá com seu próprio conjunto de prós e contras. O mais importante é encontrar um par que corresponda melhor aos seus estilos de treino. A melhor maneira de escolher seus fones de ouvido ideais é classificando o que você mais deseja e como você se exercita em uma hierarquia.

Por exemplo, se você executa principalmente treinos HIIT, então você vai precisar de um par que fique muito bem nos ouvidos do que qualquer outro atributo. Por outro lado, se você precisa de um par de fones de ouvido para algo como exercícios de powerlifting e deseja uma ótima qualidade de som, você pode querer usar fones de ouvido ou pares que oferecem melhor qualidade de som, mas não necessariamente uma tonelada de estabilidade.

Outra característica importante a considerar ao pesar os prós e os contras de cada fone de ouvido é o preço que vem com cada. Com tantos pares no mercado, pode ser difícil escolher, no entanto, é quase impossível não encontrar um par perfeito para suas necessidades de treino!

Imagem de destaque por Maridav / Shutterstock


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