Meagan Good está trabalhando duro na academia depois de uma pausa de três meses. Seu treinador, Mike T. da Force Fitness Inc, que trabalhou com outros grandes nomes como Kendall Jenner e Taraji P. Henson, diz que Good não era fã de ginástica quando ela começou sua jornada de fitness com ele há mais de um ano; embora ela decidisse porque queria estar fisicamente preparada para qualquer oportunidade que pudesse se apresentar.
A atriz de 36 anos está em alta, postando seus vídeos de exercícios intensos em sua página do Instagram. Nos vídeos abaixo, ela é vista fazendo de tudo, desde elevações de pernas pendentes a fileiras de cabos e até mesmo passear em uma esteira. Embora ela esteja definitivamente começando um treino de corpo inteiro, ela parece estar prestando atenção extra ao seu abdômen. Good também postou um vídeo de retrocesso de alguns gols sérios do casal com ela e o marido DeVon Franklin fazendo um treino duro juntos.
Em um dos vídeos, seu treinador pergunta a ela: “Como você está se sentindo hoje?”Ao que ela responde:“ Estou me sentindo bem. Tentar deixar essa cintura menor, apertar, voltar a ser como eu era, mas melhorar.”
Dê uma olhada em seus exercícios abaixo para obter alguma inspiração para sua próxima sessão de treinamento.
A pop star leva o condicionamento físico a sério e isso aparece em suas redes sociais.
Leia o artigo
Ainda sem comentários