Alethea Boon é quatro vezes competidora dos Jogos CrossFit que recentemente chegou a Xangai, na China, para o Campeonato Asiático de CrossFit 2019.
Alguns dos destaques da carreira de CrossFit de Boon incluem seu 20º lugar nos Jogos CrossFit de 2015 e um sexto lugar com o CrossFit Active Team nos Jogos de 2014. Mais recentemente, Boon representou a Nova Zelândia no levantamento de peso nos Jogos da Commonwealth de 2018. E embora CrossFit e levantamento de peso tenham sido seus focos mais recentes, Boon sempre foi uma atleta e foi uma ginasta artística da Nova Zelândia nos Jogos da Commonwealth de 1998 e 2002.
Na preparação para o Asia CrossFit Championship Sanctional ™, Boon conversou com BarBend sobre seu atual regime de treinamento, seus objetivos para o campeonato e como o esporte moldou sua carreira.
“Estou aqui para capturar a sensação de prazer em um lugar que sempre quis ver”, disse Boon ao BarBend. “Quando surgiu a oportunidade de combinar viagem, aventura e preparação física (duas coisas que adoro), sabia que era algo que tinha de fazer.”
O Asia CrossFit Championship é uma competição de três dias que vai de 27 a 29 de abril em Xangai, China. Ele reunirá atletas de todo o mundo para competir por um convite para os Jogos Reebok CrossFit 2019 neste verão.
Boon confirmou com BarBend na semana passada que ela estaria presente e agora, após uma longa jornada de viagem, está finalmente estabelecida em Xangai.
“Agora que estou aqui em Xangai, sei cem por cento que isso deveria acontecer. Não há pressão para fazer bem, mas a expectativa que tenho de mim mesmo [é] dar o meu melhor esforço absoluto no chão. Eu sou um verdadeiro crente que se você não der nada além do seu melhor, você não pode ir embora desapontado.”
Para alguém como Boon, que está por perto dos Games e do CrossFit há algum tempo, ela entende a importância de estar completamente em sintonia com seu corpo e com o que ele está pedindo dela.
“Tenho que ser honesto, o treinamento para mim hoje em dia se parece mais com o de um CrossFitter social, e funciona para onde estou atualmente na vida”, disse Boon. “Eu treino uma vez por dia por algumas horas por dia durante três dias durante a semana, e então o fim de semana é um momento em que posso trabalhar um pouco mais.”
Quanto ao que seu treinamento tem parecido especificamente, Boon mencionou que ela está tentando se recuperar desde que lidou com um problema de quadril no ano passado.
“Sinto que finalmente sou capaz de ganhar impulso com um treinamento consistente. Tem sido uma estrada ventosa até este ponto com tantos fatores envolvidos em tudo, mas ter consistência para aparecer na academia, estar presente em cada parte do treinamento, não importa o quão pequeno seja, e apenas se esforçar para um determinado dia parece realmente valendo a pena agora ”, disse Boon.
Paciência. Paciência. Paciência. E mais paciencia. Uma característica que Boon realmente adotou desde que lutou contra algumas lesões muito difíceis ao longo de sua carreira de atleta. Por exemplo, em 2016 nos Reebok CrossFit Games, Boon rompeu o tendão de Aquiles e apenas sete meses depois esmagou o CrossFit Open Workout 17.2.
“Uau, ainda fico arrepiado ao ouvir a multidão irromper para me levar até a linha de chegada”, lembra Boon do CrossFit Open 2017. “A multidão, a atmosfera e o apoio eram de arrepiar.”
“A maior lição que aprendi, além de aprender a nadar só para não ser desclassificado dos Jogos! Brincadeira ”, brinca Boon. “Eu diria que meus anos no CrossFit me ensinaram que paciência, determinação e coragem para se colocar à disposição podem ajudá-lo a romper barreiras e tornar possível o que parece impossível.”Boon está pronta para aproveitar cada momento do Campeonato Asiático de CrossFit e para saber o que esperar dela no primeiro dia de competição? Boon disse primeiro, é café, ou um latte de amêndoa, melhor. Mas, depois disso, é sobre competir e dizer aos outros atletas ao seu redor o quanto eles a inspiram.
“Estou sinceramente animado para competir e finalmente conhecer todos os atletas de todo o mundo que me enviaram mensagens ou e-mails. [Estou ansioso para] fazer novas conexões com pessoas que pensam como eu, todas lutando por algo maior do que apenas no dia a dia, não acho que esses atletas saibam o quanto estou inspirado por tudo o que eles fazem.”
Imagem em destaque cortesia do Instagram de Alethea Boon @alethea_boon.
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