A potência do levantamento de peso, Amanda Lawrence, posta constantemente atualizações de treinamento e registros pessoais no Instagram, mas o marco mais recente do levantamento terra do fenômeno a fez pular de alegria.
Lawrence, o campeão mundial da Federação Internacional de Powerlifting, fez levantamento terra em 257.5 kg (567 libras) sem alças de elevação. Ela já levantou mais com alças no passado, mas este é o maior peso que ela fez cru, ela disse no post.
Confira o vídeo abaixo:
Lawrence está a cerca de nove semanas e meia de competir no USA Powerlifting Raw Nationals, e este levantamento é um bom sinal, considerando que ela conseguiu 252.5 kg (556 libras) para um novo recorde mundial há apenas alguns meses no IPF Worlds. Parecia relativamente fácil para o levantador de 22 anos, que chamou a força de preensão de "o maior fator limitante" para seu levantamento terra na legenda, e tinha energia suficiente para pular da plataforma imediatamente após concluir o levantamento.
Até seu treinador, Joey “Flexx” Ferratti, pulou nos comentários para oferecer algumas palavras de encorajamento.
“O Grip deve ser uma das maiores coisas em que estivemos trabalhando”, escreveu ele. “Hoje foi uma grande vitória.”Ele acrescentou que Lawrence“ fez quase todas as mudanças que pediu.”
Lawrence só faz levantamento de peso sério há cerca de três anos e meio, mas ela já provou ser uma potência absoluta na academia. Siga-a no Instagram em @miss.amanda.ann para ficar por dentro de seus melhores levantamentos e dicas de treinamento, e fique atento para ver o que ela vai fazer no USAPL Nationals em outubro.
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