Fisiculturistas em todos os lugares lhe dirão os benefícios da cafeína, seja ela encontrada em uma xícara de café ou antes do treino. Mas muito do material pode ser prejudicial. E como um pai australiano em luto apontou em um status agora viral do Facebook, pode até ser mortal.
Nigel Foote, de Blackheath, New South Wales, pede que a cafeína em pó pura seja proibida em seu país depois que seu filho, Lachlan, morreu de intoxicação por cafeína quando ele aparentemente adicionou muito da substância ao seu shake de proteína.
Embora Lachlan tenha morrido no dia de ano novo de 2018, um dia antes de seus 22WL aniversário, o legista acaba de confirmar a causa da morte como toxicidade da cafeína. A família inicialmente pensou que seu pó de proteína tinha estragado, Nigel disse. A única outra substância encontrada em seu sistema foi o álcool (ele tinha um .043 BAC).
De acordo com seu pai, Lachlan fez um shake de proteína após comemorar o Ano Novo e adicionou muita cafeína pura em pó à bebida - a quantidade exata é desconhecida. Nigel disse que parece que seu filho comprou o pó de um amigo, pois seus extratos bancários não mostravam nenhuma menção ao pó de cafeína.
“Portanto, parece que o pó de cafeína pura foi comprado por outra pessoa e compartilhado, então é muito provável que Lachlan nunca tenha lido a etiqueta de advertência na embalagem e não soubesse de sua potência”, escreveu Nigel.
Embora tenha seu lugar no mundo do fisiculturismo, mesmo pequenas quantidades de pó de cafeína pura podem ser mortais. Em seu site, a Food and Drug Administration afirma que uma colher de chá contém a mesma quantidade de cafeína que 28 xícaras de café - sete vezes a quantidade diária recomendada pela The Mayo Clinic.
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Leia o artigoOs efeitos colaterais da toxicidade da cafeína incluem batimentos cardíacos rápidos ou perigosamente erráticos, convulsões, vômitos, diarreia, turvação, desorientação e, mais notavelmente, morte. Houve duas mortes relacionadas ao pó de cafeína, de acordo com o FDA.
Lachlan reclamou do sabor do shake, de acordo com uma troca de mensagem de texto compartilhada por seu pai, cujo post no Facebook você pode conferir aqui:
Também não se sabe por que Lachlan estava usando o pó - seja para perda de peso ou melhora da contração muscular. Nigel está pedindo que a cafeína em pó seja proibida pela Autoridade Alimentar de Nova Gales do Sul e Normas Alimentares Austrália Nova Zelândia. Ele diz que o produto foi proibido na América, mas isso não é exatamente verdade.
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Leia o artigoO FDA monitora os níveis de cafeína dos produtos e, em alguns casos, emitiu violações contra os produtores que adicionam quantidades perigosas a seus produtos.
Em abril de 2018, a agência lançou uma carta de orientação para empresas que fabricam, comercializam ou distribuem suplementos contendo cafeína altamente concentrada, na qual afirma que os recipientes a granel de cafeína em pó podem ser perigosos porque é difícil (quase impossível) medir a porção recomendada ( 1/64 a 1/16 de uma colher de chá) de um recipiente tão grande.
Nesses casos, o FDA pode considerar um produto ilegal de acordo com a lei federal de segurança alimentar. No entanto, diz que tais produtos podem ser permitidos se suficientemente diluídos em água.
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