Cailer Woolam quebra casualmente seu recorde mundial de levantamento terra de 400 kg no treinamento

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Lesley Flynn
Cailer Woolam quebra casualmente seu recorde mundial de levantamento terra de 400 kg no treinamento

"Lol. Senti vontade ”, diz Cailer Woolam em sua última postagem no Instagram, puxando 884 libras (401 kg) do chão.

Lol.

Apenas senti vontade.

Ele apenas sentido como quebrar o recorde mundial no levantamento terra no treinamento, quero dizer, por que não? A barra estava carregada, ele estava se sentindo muito bem, não tinha mais nada para fazer naquele momento, por que não quebrar o recorde mundial no levantamento terra?

Verifique se o balanço de cabeça casual no final. "Que tal isso", ele parece estar dizendo. “O que você sabe?.”

Ou isso ou ele está irritado com o calo rasgado que postou em sua história no Instagram logo depois.

Cailer Woolam, é claro, é o primeiro ser humano a levantar peso de 400 kg (881.8 libras) na classe de -90 kg (ele pesava 195 libras, ou 88.4kg na época). Isso é 4.5 vezes o seu peso corporal.

O atleta de 22 anos fez o levantamento em sua terceira tentativa no USPA Corpus Christi Classic em fevereiro, depois de acertar um agachamento de 585lb (265kg) e um banco de 430lb (195kg).

Para ser justo, foi um aumento um tanto controverso. Os juízes aprovaram (ele conseguiu três luzes brancas e um sinal para baixo), mas o bloqueio foi um pouco duvidoso lateral, e o próprio Woolam disse nos comentários do Instagram: “Vou ter que concordar com vocês. Não estou nada feliz com a forma como este elevador foi. Não é minha chamada.”

Em qualquer caso, o cara é forte, e quando pesava 206 libras no ano passado, conseguiu um 900 libras (408.2kg) levantamento terra cru - com pegada em gancho, nada menos. Isso é 4.37 vezes o seu peso corporal.

Enquanto ele tende a puxar sumô, Woolam disse a BarBend que ele acha que é "incrivelmente benéfico ser proficiente tanto no sumô quanto no convencional" e ele recomenda treinar seu levantamento terra fora de competição fora da temporada.

Aqui é onde devemos observar que Woolam foi visto puxando 800 libras (363 kg) convencional no início deste ano com um peso corporal de 207 libras.

Cailer Woolam parece ser um humano que foi projetado para levantamento terra, mas ele também PRd seu banco este mês com um 5 × 5 de 370 libras, que ele diz ser o maior peso que ele já moveu para um 5 × 5.

Basta dizer que estamos ansiosos para seu próximo encontro.

Imagem em destaque via @doctor.deadlift no Instagram.


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