A carreira de Charlie Weber o levou de posar nu enquanto montava um elefante a um suspeito de assassinato que, ao que parece, raspa o peito, mas não o rosto. Embora seus papéis de ator fossem diversos antes de se tornar regular na série durante as últimas três temporadas do drama da ABC Como fugir do assassinato, uma coisa permaneceu constante ao longo de sua carreira: a academia.
“O treinamento com pesos sempre fez parte da minha vida”, diz Weber, que cresceu jogando futebol e corrida.
A meta para o 5'11 ", 170 libras é manter a" simetria magra "por meio de uma dieta simples e treinamento consistente.
“Fones de ouvido colocados, um elevador para o outro, oito a 12 repetições, 30 segundos entre as séries. Eu não falo com as pessoas. É assim que eu faço. Gosto de fazer levantamentos muito focados, isolados e conscientes. Eu não quero que minha forma se quebre ”, ele revela.
Os treinos de Weber duram cerca de uma hora ou uma hora e 20 minutos se ele aplicar cardio. Ele tira os fins de semana de folga, mas se estiver gravando tarde, ele vai compensar os dias perdidos no sábado e domingo. Cardio ganhou importância com o início dos seus 30 anos.
“Eu não tive que fazer cardio quando tinha 20 anos. Infelizmente, estou chegando a uma idade em que é uma necessidade ”, diz o homem de 38 anos. “Eu tenho uma boa dieta e tenho muita sorte genética, mas eu realmente tive que trazer o cardio para a cena. Eu corro um pouco em uma esteira, mas sou mais um cara do tipo StairClimber, que anda inclinado. Eu faço 40 lances de escada - é um treino sério - e eu vou sair para a praia e fazer alguns treinos de explosão de vez em quando.”(O treinamento em burst é uma forma de HIIT que envolve fazer exercícios completos por 30 a 60 segundos, seguidos por 30 a 60 segundos de baixa intensidade.)
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A dieta de Weber é simples, com indulgências ocasionais. “Eu vivo com proteínas e verduras, mas de vez em quando você tem que se tratar. Não necessariamente tenho dias de cheat, [mas] se vou fazer isso, terei um hambúrguer com entrada e saída, uma pizza, [ou] vou a um restaurante italiano para comer algum tagliatelle feito em casa.”
Weber certamente tentou se tornar um ator, pagando suas dívidas em Hollywood e aparecendo em alguns dos programas mais populares do último quarto de século: Buffy, a Caçadora de Vampiros, Veronica Mars, 90210 (o novo), The Drew Carey Show, House, e CSI: Miami. Antes de sua descoberta em Buffy, Weber trabalhou como modelo. Mais memorável, ele posou nu em um elefante para uma campanha publicitária da Abercrombie & Fitch. E quando ele leu pela primeira vez para seu Assassinato personagem, Frank Delfino, ele sabia que tinha encontrado seu par.
“Frank é um personagem trágico vítima de circunstâncias que criou para si mesmo”, diz o ator. “Ele está definitivamente confuso.
E com relação ao enredo desta temporada em que alerta de spoiler!- Delfino é o assassino, acrescenta Weber: “Ele tem remorso e culpa pelas coisas que fez. Ele está longe de ser um assassino estúpido.”
Claro, isso levanta a questão: Charlie Weber poderia escapar impune de um assassinato?
“Só na televisão”, diz Weber com uma risada. “Eles bateriam na minha porta cinco minutos depois. Eu não conseguia nem sair de uma multa por excesso de velocidade.”
Sintonize: Como fugir do assassinato vai ao ar nas quintas-feiras no ABC, 10 p.m. ET
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