Bife de cacau com fatias de batata doce

4780
Vovich Geniusovich
Bife de cacau com fatias de batata doce

Se você é do tipo que gosta de carne e batatas, então este é para você. O amargor natural do creme de cacau complementa o sabor rico e carnudo do bife magro, enquanto o molho de tomate seco ao sol é um upgrade do ketchup engarrafado. Cozinhar parcialmente as batatas-doces no micro-ondas garante que cozinhem mais rápido na grelha.

Dica do Chef: Cortar sua carne ou bifes de caça muito cedo faz com que os sucos acabem. Deixar descansar por vários minutos após a grelha, antes de cortar, permite que os sucos saborosos se espalhem por todo o bife e dá tempo para as fibras musculares relaxarem, levando a carne mais macia.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de cacau em pó
  • 1 colher de sopa de açúcar mascavo
  • 1 colher de chá de páprica
  • 1/2 colher de chá de alho em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/4 colher de chá de pimenta da Jamaica em pó
  • 1 colher de chá de tomilho seco
  • 1 libra de bife
  • 2 batatas-doces médias
  • 1 tsbp de azeite e mais para grelhar
  • sal e pimenta
  • 1/3 xícara de tomate seco ao sol embalado em óleo
  • 1/2 xícara de pimenta vermelha torrada
  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco
  • 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha

instruções

  1. Em um prato raso, misture o cacau em pó, o açúcar mascavo, a páprica, o alho em pó, o sal, a pimenta da Jamaica e o tomilho. Adicione o bife e cubra ambos os lados com esfregar.
  2. Pique as batatas em alguns lugares com um garfo e leve ao microondas por 5 minutos ou até ficarem macias, mas não cozidas. Quando esfriar o suficiente para manusear, corte em rodelas de ½ polegada. Pincele levemente as rodelas com azeite e tempere com sal e pimenta.
  3. Faça uma fogueira em uma churrasqueira a carvão ou aqueça uma churrasqueira a gás em médio-alto. Graxa grelha com óleo. Grelhe o bife por 2 minutos, depois gire 45 ° para fazer marcas de diamante. Grelhe mais 2 minutos e vire bifes. Grelhe 2 minutos, gire os bifes 45 ° e continue cozinhando até que uma temperatura interna de 130 ° seja atingida (para mal passado). Retire da grelha e deixe descansar 10 minutos antes de fatiar.
  4. Grelhe as batatas-doces até que estejam cozidas e as marcas apareçam, cerca de 3 minutos de cada lado.
  5. Misture 1 colher de sopa de azeite, tomate seco, pimenta vermelha, suco de limão e flocos de pimenta. Adicione água, 1 colher de sopa de cada vez, para ajudar na mistura.
  6. Sirva o bife com molho de tomate e rodelas de batata-doce.
Quer uma cópia em viagem?
Impressão

Ainda sem comentários