Daniella Melo está esmagando seu treinamento, enquanto ela continua em seu caminho para o USAPL Raw Nationals a partir de 10 de outubro. Para quem não sabe, Melo compete na categoria de 84kg feminino e atualmente detém o recorde mundial de agachamento aberto clássico feminino da IPF. Ela executou este épico 206.5 kg (455 lb) em junho de 2017, no IPF World Classic Powerlifting Championships.
Ontem, Melo compartilhou um vídeo destacando um treinamento de RP que desafia seu atual recorde mundial. Concedido, foi um pequeno PR, como ela aponta, mas um PR, no entanto, que brilha o potencial de, possivelmente, bater seu recorde mundial em apenas algumas semanas.
Confira o último 207 de Melo.5kg (457 lb) de PR de treinamento abaixo.
Em sua descrição do Instagram, Melo escreve, “Estou baaack @ hybridperformancemethodgym… para o fim de semana. 207.5k / 457lbs para um bebê pequeno PR. Isso não oficialmente quebra meu WR, então é legal 🙂 # rawnationals2017 ”
Teríamos que concordar com a descrição de Melo e dizer que ela definitivamente voltou, mas não temos certeza se ela já foi embora. Melo continuamente aumenta o peso em seu treinamento, como fica evidente neste agachamento de 455 libras de fevereiro deste ano que ela casualmente levantou aos 18 anos.
Para reforçar nosso ponto de vista de que Melo nunca vai embora, há quatro dias ela bateu em 204.5 kg (450 lb) de agachamento nas costas para duas repetições fáceis. Isso é apenas 5 libras abaixo do recorde mundial e, para culminar, ela perdeu a barra por dez libras (deveria pesar 440 libras).
https: // www.Instagram.com / p / BZfDJLRnGBL /
Nesta postagem do Instagram Melo escreve, “Como você se sente é uma mentira. 450lbsx2 5lbs sob meu 1RM menos de 3 semanas fora do Nats Estou hypedddd # rawnationals2017 ”
O Open Raw National Championships deste ano será realizado de 10 a 15 de outubro em Orlando, Flórida. Todos os anos, esta competição traz alguns dos melhores atletas do mundo para a plataforma. Lembre-se, no Nationals do ano passado, Ray Williams se tornou o primeiro atleta a acertar um agachamento com mais de 1.000 libras nas costas (sem wraps) na competição.
Faltam menos de duas semanas para o lançamento do Raw Nationals, e Melo parece estar em um caminho de guerra para derrubar seu atual recorde mundial. Ela pode empurrar o 206.5kg recorde mundial ainda mais? Estamos esperando ansiosamente.
Captura de tela da imagem de destaque da página @daniellamelo Instagram.
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