Academias fechadas em Nova York, Nova Jersey e Connecticut

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Yurka Myrka
Academias fechadas em Nova York, Nova Jersey e Connecticut

Hoje, foi anunciado que Nova York, Nova Jersey e Connecticut estariam colaborando em um esforço regional para desacelerar a disseminação do novo coronavírus (COVID-19) fechando academias, cinemas, cassinos, restaurantes e muito mais a partir das 20h desta noite (16 de março).

Se você mora no Nordeste, provavelmente está ciente de que a disseminação do novo coronavírus tem sido uma batalha contínua para Nova York, Nova Jersey e Connecticut. Desde o início da semana passada, esses três estados implementaram várias restrições sobre reuniões sociais, toques de recolher e qualquer coisa que possa causar problemas potenciais de saúde pública.

No último anúncio do governador de Nova York, Andrew Cuomo, ele afirma, “Todos os cassinos, academias, cinemas, bares e restaurantes do estado vão fechar a partir das 8 horas.m. esta noite.”

Produção 16h / Shutterstock

As empresas acima estarão fechadas até novo aviso, então se você está tentando ir à academia, então você pode querer se sentir confortável com exercícios de peso corporal em casa. Negócios essenciais como supermercados, postos de gasolina e farmácias permanecerão abertos e as reuniões sociais serão limitadas a no máximo 50 pessoas.

Confira o tweet abaixo.

#BREAKING: NY, CT e NJ estão tomando medidas regionais conjuntas para reduzir a disseminação de # COVID19:

Efetivo 20:00 HOJE:

-Capacidade de multidão reduzida para 50
-Os restaurantes / bares serão APENAS comida para viagem / entrega
-Ginásios fechados
-Cinemas fechados
-Casinos fechados

- Andrew Cuomo (@NYGovCuomo) 16 de março de 2020

Além das restrições acima, todos os bares e restaurantes estarão fechados para serviço de jantar, mas permanecerão abertos para entrega após esta noite.

Esta é uma notícia difícil para atletas de força dedicados que estão acostumados a ter um alto estímulo de treinamento em uma base regular. Felizmente, existem muitos recursos excelentes para exercícios e planos de adaptação ao contexto de nossa situação atual.

Se você mora em uma dessas áreas, incluímos alguns conteúdos de peso corporal abaixo para você!

  • Exercícios de peso corporal para levantadores de peso
  • Exercícios dinâmicos de peso corporal
  • Construa tríceps fortes com o esmagador de crânio de peso corporal

Imagem de destaque da produção das 16h


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